它的作用就是烏髮明目、靜心安神有些人還不知道吧

原生於中國長江流域及南方各地、河南、陝西、甘肅等地，北方不太寒冷的地方也有引種，在朝鮮南方、印度也有分布。

女貞子為廣布種，在中國分布較廣，野生家種兼有。主要分布於河北、河南、山西、山東、江蘇、浙江、安徽、江西、福建、台灣、湖北、湖南、廣東、廣西、陝西、甘肅、雲南、貴州、四川。這些地區還沒有採集女貞子的習慣，大多是采自大型女貞苗木基地。

提起女貞子這個名字的由來，還有一個動人的故事。古代有一個員外，他有一個美諾天仙的女兒。這個員外貪圖富貴，想把女兒嫁給當地縣令的兒子。可是他的女兒早已愛上了她家附近的一個教書匠。後來，得知消息的女兒以死明志，來表現自己是個貞潔烈女。此後，她的墳頭長了一棵結滿黑色小果子的樹，樹的影子和她很像。知道這件事的當地人就把這種小果子叫做女貞子，這個名字也慢慢流傳開來。

女貞子性涼味甘苦，歸肝、腎二經，是一味知名的中藥。女貞子的主要功效有滋陰補腎、養肝明目、靜心安神、清虛散熱，對腎虛遺精、頭暈目眩、神經衰弱、陰虛體熱等病症有很好的治療效果。

女貞子被《神農本草經》列為上品，《本草經疏》里則稱認為它是補腎益精的要品，而且可以安五臟、養精氣，繼而百病可去、身體強健。而《本草述》里的記載不僅說明了它可以用來補腎，還強調它對鬚髮早白也很有治療效果。

女貞子的製備非常簡單，只要將黑色成熟的女貞子摘下，然後洗凈晒乾即可。女貞子有很多藥方配伍，一般和當歸、茯苓、酸棗仁、草決明等藥材搭配使用。

女貞子補腎滋陰。取女貞子，去梗葉，浸酒中一日夜，擦去皮，晒乾，研為末，待早蓮草出時，采數石，搗汁熬濃，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之後，體力增加，老人不再起夜。又能變白髮為黑色，強腰膝，起陰氣。又方：用初冬採收後陰乾的女貞實，酒浸一日，蒸透晒乾，取一斤四兩；夏季採收並陰乾的旱蓮草，取十兩；晚春採收並陰乾的桑椹子，取十兩。三味共研為末，加煉蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡鹽湯送服。若是五月份採的又桑椹，八月份採的旱蓮，則可直接搗汁和葯，不用加蜜。

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