這6種食物，阻礙你的減肥之路！
減肥
03-30
這6種食物，阻礙你的減肥之路！
【蛋黃】蛋黃中是含有150大卡的熱量和10克的脂肪量，所以多吃了蛋黃對於減肥來說是很不好的。
【燒烤】每吃一頓燒烤身體就會吸收四五百的卡路里，這是需要很長時間進行消耗的，不胖才怪。
【甜品】甜品中是有很高的糖分和脂肪的，一份甜品就是需要很多時間來進行消化
【甜酒】甜酒的熱量是很高的，一般的卡路里是在300左右
【熱狗】一根普通的熱狗熱量就有280大卡，脂肪量在15克左右
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