林俊傑的演唱會，光看肌肉就值回票價！
圖：粉絲買票來聽演唱會，明星除了賣力演唱回饋粉絲之外，一般還有額外的回饋。女明星秀性感火辣身材，男明星秀健美身材，這是常有的演唱會套路。林俊傑開演唱會也是大秀肌肉，結實的6塊腹肌，飽滿的胸肌，絕對是粉絲福利。光看這一身肌肉，感覺就值回票價了。
圖：為了在粉絲面前展示最好的一面，林俊傑在演唱會之前一般要進行魔鬼式健身。不過，他不是開演唱會的時候才開始健身，平時也是經常踢足球、跑步等，有了平時的積累，他才能短時間內能練出健美身材。
圖：林俊傑體型偏瘦，為了練肌肉，他要補充很多蛋白質。他練肌肉期間，除了三餐之外，還要加兩頓健身餐，一般以牛肉雞蛋蔬菜為主，這是他能快速增肌的關鍵。
圖：林俊傑在演唱會上大秀身材
※胖妞減掉100斤，換了男朋友！
※體脂率5％，體重110斤的身材
※練出讓妹子感興趣的胸肌，從俯卧撐開始！
※容易混淆的热身与拉伸！
※容易混淆的熱身與拉伸！
TAG:瘦身瑜伽 |
※林俊傑的演唱會，光看肌肉就值回票價
※長相甜美的萌妹子，一身爆炸肌肉，簡直就是現實版「春麗」
※看看他們的肌肉質量，你會覺得慚愧嗎？
※肌肉越大，丁丁就會越小嗎？
※練瑜伽，真的可以長肌肉嗎？
※長肌肉？那就看看秘訣吧！
※張家輝辛苦練就的肌肉消失了？肌肉不練真的會變沒嗎？
※《摔跤吧！爸爸》裡面好看的肌肉都是真的嗎？
※大黑牛李晨的肌肉比拉扎爾的還要強壯，你怎麼看？
※有肌肉和沒肌肉的區別，胖子看了會沉默，瘦子看了會流淚！
※王凱沒有你喜歡的肌肉和健碩，削瘦若竹，挺拔如松！
※長距離跑步真的會燃燒肌肉嗎？
※光看背部肌肉你會猜對么，健美史上最強的「坦克背」
※再不練肌肉，女票就被拐跑啦！
※只做拉伸，不做任何其它運動也會長肌肉？這是真的嗎？
※想長點肌肉，打籃球會消肌肉嗎？
※爬樓梯會不會長肌肉呢？下面我們一起來看看吧！
※周立波：「肌肉男只能用肌肉表達他們的強壯」！你跟健身較什麼勁？！
※肌肉的碰撞，喜欢看火爆的一定不能错过！