關注|長出芽的土豆、未成熟的番茄,可以吃嗎?
土豆放置時間長了,不但外表變得「難看」(皮子發皺),而且會變綠會發芽。這個時候,你是把芽掰了扔掉,繼續來個醋溜土豆絲你,還是默默把發芽土豆扔進垃圾桶呢?
保存不善或者放置時間過久的土豆,會發芽會變綠,這表明這個土豆已經產生了一種叫做龍葵鹼的有毒物質。
龍葵鹼
毒性極強,中毒癥狀表現為嘔吐、腹瀉和神經毒性,甚至會導致死亡。
龍葵鹼還有一大特點,就是冷凍、熱炒、微波加熱基本都不能「傷害」它。
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龍葵鹼
毒性極強
,中毒癥狀表現為嘔吐、腹瀉和神經毒性,嚴重的甚至會導致死亡。人體對龍葵鹼的中毒劑量,低到你想不到——每千克體重攝入
2-5
毫克(也就是說,如果你對體重為
50
公斤,那麼龍葵鹼攝入量為
100-250
毫克)就會發生中毒現象,而每千克體重攝入
3
—
6
毫克的劑量就可能致命。
?龍葵鹼還有一大特點,就是冷凍、熱炒、微波加熱
基本都不能「傷害」它
,除非溫度達到170
℃以上的深度油炸,才能明顯降低龍葵鹼含量。
?好在,龍葵鹼主要分布於土豆的葉和塊莖皮層。所以,發現土豆變綠長芽,只要掰掉芽,可勁
把綠皮削掉
,基本就能夠「干」掉30%
—
80%
的龍葵鹼。
?要提醒的大家的是,龍葵鹼不僅存在土豆中,未成熟的西紅柿(綠皮)裡面也含有大量龍葵鹼。
所以,未成熟的綠皮番茄千萬不能食用。
?奧秘真相工廠·真相原來如此
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