產後性交痛？這樣做，產後所有的痛統統都能緩解！

有過懷孕經歷的人都知道，生產可不是一件簡單的事，即使經歷過鬼門關，產後生活中的各種疼痛仍然少不了。比如分娩傷口痛、腹痛、性交痛等。但是，面對這些疼能，我們真的就一點辦法也沒有了嗎？

當然不是的，下面我們就一起來研究一下產後這些常見的疼痛都應該如何緩解吧。

一、產後傷口痛

尤其是生產時有會陰側切的產婦，傷口痛的尷尬真是難以言說，這時我們可以通過採取健側卧位來緩解，就是說，假如你側切的是左邊，那麼睡覺時不妨向右側睡覺，這樣可以防止側切的一邊局部充血從而加重傷口疼痛。同樣，如果是產後會陰部水腫的，這個方法也一樣適用。

二、產後腹痛

產後前幾天腹痛，那是由於子宮收縮引起的，一般來說，產後24小時之後，就可以開始通過貼暖寶寶或熱敷來緩解腹部疼痛了，注意，剛生完寶寶時不能熱敷，因為這時熱敷會加快產後出血的速度。

三、產後性交痛

產後性交痛，是很多新媽媽新爸爸最頭疼的問題了，這時我們可以藉助一些潤滑油或增加前戲來令准媽媽的下體更加濕潤，這樣夫妻雙方的感情也會更加親密，夫妻生活也會更加和諧的。