瞧不上的東西，竟是瓜中老大，抗癌本事厲害的很
瞧不上的東西，竟是瓜中老大，抗癌本事厲害的很。南瓜一般家裡不常吃，偶爾才會吃的東西，對待它也沒覺得營養多好，多珍貴，然而，事實上它的β-胡蘿蔔素卻是瓜類里含量最高的稱之為瓜中之冠，β-胡蘿蔔素可有效的預防癌症，抑制癌細胞生長。
南瓜盅的果膠會在腸道中形成凝膠狀物質，可消除體內毒素和有害物質如重金屬鉛、汞和放射性元素，而南瓜中的鋅含量也很高，能促進人體核酸與蛋白質的合成，可以預防前列腺腫大與癌症的發生，中年男性可多吃南瓜，從而預防前列腺腫大。
南瓜的做法也是多種多樣，其中最簡單的辦法當屬南瓜排骨湯，手殘黨也能學會。做法：將南瓜塊、排骨、百合和紅甜椒入鍋，加適量清水煮熟。加入鹽和麻油調味後，即可食用。是不是很簡單？
※拿來搞怪的東西，卻是抗癌寶貝，瓜中之王，別再只當玩物了！
※愛吃腌菜怕致癌？這樣吃不僅安全，還抗癌、預防高血壓，絕了
※秦始皇追尋的長壽神草，補腎又抗癌，知道的人太少！
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※不起眼的東西，竟是癌症的大剋星，抗癌性極強，愛吃的難得癌
※很多人都吃不了的東西，卻是抗癌寶貝，愛吃的難患癌
※這麼難吃的東西，竟然是瓜類之首，抗癌性超強
※祛氣濕很厲害的東西，不是薏米而是它，原來我們都吃錯了
※不起眼的東西，卻是癌細胞的大剋星，抗癌極強，常吃難患癌
※兩三毛錢買一堆的東西，卻是抗癌界老大，很多人都忽略了
※特別腥臭的東西，卻是抗癌寶貝，不愛吃也得吃了
※和珅家中金銀珠寶無數，但有一樣東西，最厲害的小偷也帶不走
※小時候用來餵豬羊的東西，竟是抗癌佳品，味道還不錯
※拿來做肥料的小東西，竟是防癌抗癌的能手，別再瞧不上它了
※這個東西，生吃有劇毒，熟吃抗癌效果卻很強大！
※最普通的東西竟是抗癌高手！專家這樣吃，一生不怕癌
※從不吃的東西，竟是抗癌補腎的寶貝，被稱水中之參
※這些東西買的時候肉痛，但從不後悔！
※人情，是溫暖的東西，也是最壞的東西
※能讓慈禧害怕的東西不多，電影算一個，並不是因為太稀奇
※腎不好絕不該吃的東西，卻是可抗擊至少四種癌症的寶貝
※樹上這種毛茸茸的東西，竟是胃病患者的最愛
※二戰後的日本，有兩樣東西變得越來越硬，不好意思說，感覺很刺激