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很多人極其厭惡它,卻是防癌抗癌的極佳選擇,愛吃的人難得癌!


很多人極其厭惡它,卻是防癌抗癌的極佳選擇,愛吃的人難得癌!



很多人極其厭惡它,卻是防癌抗癌的極佳選擇,愛吃的人難得癌!這個美味愛吃的人非常愛,不愛的人則視如屎糞,這個東西就是水果之王榴槤。榴槤果中維生素含量豐富,維生素A、維生素B和維生素C都較高。大量研究證明,維生素A是人體必需的重要微量營養素,具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。


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此外,維生素A還有能抑制腫瘤形成的抗啟動基因的活性,起到抑癌抗癌的作用。維生素C在機體中具有廣泛的生理功能,它能增強人體免疫功能,抗衰老、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺,具有防癌功效等。


愛吃榴槤的人都碰到過買到了不夠熟透的榴槤,教給大家一個辦法,不熟透也美味!超級簡單:把剝好的榴槤放在盤子里用保鮮膜包好,放到微波爐里叮半分鐘,拿出來用筷子戳戳看,是不是軟了,不夠軟就再叮30秒,視具體情況而定~叮好就可以吃啦!熱熱軟軟的榴槤特別好吃~即使還沒熟這麼弄一下也變得超級好吃啦


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TAG:抗癌 |

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