練瑜伽，不要找借口！
享受瑜伽優雅生活
瑜伽的最大阻礙是：
第一次練習瑜伽，就想瘦！
所有好身材的背後，
都是汗水的付出和痛苦的堅持。
有時候你面對痛苦，
必須像傻瓜一樣不放棄不找任何借口！
只要你願意，並且為之堅持，
總有一天，
你會變成幻想中鏡子里的那個自己。
精疲力儘是一種很爽快的感覺，
你真的體驗過這種感覺嗎？
美，是用「一身」去追尋，
不僅僅只是那張漂亮的臉蛋！
你不能整天羨慕著
圖片、雜誌中的完美身材，
從今天起，
你應該努力讓自己迎來別人羨慕的眼光。
世界上，沒有減不下去的肥，
沒有戒不掉的零食，
只有不想減，不想改變的人；
每天給自己定一個小目標，
哪怕他看起來是那麼的不起眼！
練出好身材沒有可不可以，
只有願不願意；
瑜伽沒有時間和地點的限制，
只有找不著借口。
如果你想要吃你所喜、喝你所愛，
吃完卻不想發福。
請先不要給自己找借口！
這時候，你再回想以前的日子，
才發現，現在的生活才是你想要的，
美、帥、酷、瀟洒，
這是一世不是一時的事，
從今天起不要給瑜伽找借口！
【一起練瑜伽】
瑜伽行，生活行，隨身隨行
一起練瑜伽微信公眾號：YQLYOGA
※你還在猶豫什麼？再不練瑜伽就老了！
※80歲印度瑜伽老人展示高難度瑜伽！
※高層次女人的生活是什麼樣子？
※美麗，是瑜伽賜給女人最好的禮物
TAG:一起練瑜伽 |
※瑜伽，不要狗帶要瑜伽，練習瑜伽的搞笑理由有哪些？
※不練瑜伽的你，以為瑜伽是花錢找罪受
※不要狗帶要瑜伽，練習瑜伽的搞笑理由有哪些？
※不練瑜伽的你，以為什麼是瑜伽？
※跑者為什麼要練瑜伽：不懼拉傷，跑得更快！
※從來不認真練瑜伽 又憑什麼跟瑜伽要好處？
※頸椎不好，還能練瑜伽嗎？
※你練瑜伽受傷了，並不是瑜伽的問題
※練瑜伽，「看不見的力」才是關鍵！
※老娘練的不是瑜伽！
※瑜伽一定要睡夠了才能練？
※為什麼練瑜伽時只能用鼻子呼吸，不能用嘴！一定要知道。。。
※又要帶孩子又要練瑜伽，不如來一次親子瑜伽，保證讓你收穫滿滿
※練瑜伽是為了瘦嗎？當減肥不是練瑜伽的唯一目的，怎麼練？
※想有好身材，得練瑜伽，想要好心態，得練瑜伽瑜伽！
※一組輕鬆瑜伽只要經常做，挺胸，抬頭，很簡單脂肪就不見啦！
※不練瑜伽，你永遠不了解自己
※不練瑜伽，遊客打卡照真的做不到
※你看這精緻的小線條，不練瑜伽能有嗎？
※姑娘，不知道瑜伽的好處你不練習，知道瑜伽的好處還不練習要後悔