中醫院老何說，常吃這幾樣食物，助你排出肝毒，養出一個好氣色
現在很多人都有熬夜、愛喝酒的毛病，這種習慣也非常傷肝。因此，這樣時間長了肝臟就會累積很多毒素。肝臟心肺等各功能也開始運行的不好。
肝臟是我們人體最重要的器官之一，因為它的主要作用就是幫助我們身體排毒、代謝。
隨著生活壓力劇增，人們飲食方面沒有很好的節制，肝癌的患病率每年都在提升。
熬夜對肝臟的傷害是最大的。因為肝臟是我們身體里最大的解毒器官，而晚上又是肝臟集中精力的「工作時間」。
下面和小編一起看看這些護肝食品，讓我們一起排清體內毒素。
菊花茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。
輕鬆幫助肝毒重的人清熱解毒、去肝火。
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※喝茶養出「好膚色」，看這一篇就夠了！
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