減肥新動向，巧用蜂蜜，讓懶惰的你在甜蜜中「享瘦」
蜂蜜是減肥瘦身的聖品，能夠很好的殺菌解毒，有助於體內多餘的廢物排出體外，改善身體的新陳代謝功能，從而達到減肥瘦身的效果。
蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動；豐富的維他命及礦物質則具調整腸胃的功能，能排走體內毒素，改善便秘情況；而葡萄糖和果糖成分不會對腸胃造成負擔。
蜂蜜減肥簡單有效，無論是上班族、家庭主婦、懶人們都很適合，只要每天堅持喝蜂蜜，擁有好身材不是夢。下面小編為大家詳細介紹3日減肥法：
第一天
早餐：蜜糖水一杯
午餐：蜂蜜綠茶兩杯、一湯匙蜂蜜
下午茶：兩湯匙蜂蜜
晚餐：蜂蜜玫瑰花花茶兩杯
試後感：下午會感覺腸胃很活躍，咕嚕咕嚕的響個不停，晚上開始排便，因為肚子空了一整天，會有一種很強烈的飢餓感，這個時候吃一勺蜂蜜來補充能量，頭暈和手軟腳軟的狀況會有所緩解。
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