最近，您知曉自己的血壓有多高嗎？

看今天的微信之前請原諒小編的一個無知...

我們有一個高血壓日，小編竟然不知道[捂臉]你不會也不知道吧

陽曆10月8日——雖然不是今天，但是和今天的話題有關！

高血壓日

10月8日是什麼時間？

用干支曆法來記錄，也就是戌月啊！！！

戌來自乾卦，所以代表心腦，所以戌月是最容易發生心腦類問題的時間段。

定在這個時間提醒大家注意高血壓，還是有意義的。看來有些人還是懂傳統文化的嘛

不過如果讓小編來定，肯定不會定在這個時間。小編會定在9月22號左右。因為壞事一般都會提前發生，所以提前大家注意，一定要儘早。

話說回來，戌月是高血壓的高發月份，那和現在有什麼關係嗎？

最近易發高血壓，你造嗎？

現在到了辰月，辰和戌的關係相衝，所以辰戌沖也容易引發高血壓的問題。接下來進入巳月，也容易引起高血壓的問題。最近，您知曉自己的血壓有多高嗎？

也許你的不高，因為你不是易發人群。但是記得提醒家裡的男性長輩哦。

高血壓的易發人群

男性長輩最近這段時間易發生高血壓的問題，特別是平時經常飲酒，熬夜，身體消耗過度的長輩，這段時間一定要注意哦。盡量減少消耗，不要讓身體過於勞累。

同時還可以看下自己的手相，符合下面的特點，也容易發生高血壓的問題哦！

在手掌的掌根處有一條線叫生命線，正常情況下，該線起於食指的下方，止於掌根中部，和中指延長線重合。

如果生命線末端偏向中指延長線的內側（即小魚際一側）如下圖，反映容易有高血壓。反之偏向中指延長線的外側（即大魚際一側）反映容易有低血壓。

是不是很簡單，你會了嗎？拿個尺子看看身邊的人，實踐一下吧。

一般有高血壓的老人，手掌還會伴有一個特點，即手掌小魚際發紅。

把手掌納入八卦，小魚際屬於乾卦，乾代表心腦，所以容易出現心腦類問題，高血壓即屬於心腦類問題。

如何調整

最近連續兩個月都是心腦類問題的高發期，所以一定要提前做好調整好，在此小編給大家提供三個解決調整方法

1、風水

東南是巽卦，喜砂忌水，可以在東南用電磁爐燒水，同時西北是乾卦，代表心腦，喜水忌砂，可以在西北放冰塊，或者把家裡的冰箱挪至西北角哦。

2、飲食生活

飲食方面可以多喝大米湯，盡量保持心情的舒暢，不要有太大的心裡壓力。如果有的話可以念南無觀世音菩薩名號，讓心安靜下來。

作息盡量規律，不要連續熬夜。如果有喝酒的習慣，這段時間盡量少喝。千萬不要連續的熬夜+喝酒、千萬不要連續的熬夜+喝酒、千萬不要連續的熬夜+喝酒。 重要的事情說三遍。。。

3、熱紅酒

給大家推薦一款養生飲品——熱紅酒。

紅酒味酸，可以幫助軟化血管，另外熱紅酒中含有肉桂，可以幫助振奮心氣，心情也會改善。

具體做法由小主千歲微信公眾號提供，掃描下方二維碼即可查看哦！

改運，從學習開始！

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