別不相信，這6個誤區總能讓你的減肥計劃宣告「死亡」！

想要減肥，很多人卻苦於沒有門路，更有甚者「病急亂投醫」，許久不見成效，一氣之下便又胖了回來，忽胖忽瘦，反反覆復，心裡也開始犯嘀咕：

減肥真有那麼難嗎？

K哥告訴你，減肥之人，十有八九都會出現下面幾個誤區，快來看看自己中招了沒？

圖片來源於網路

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