最能下奶的鯽魚豆腐湯，家有孕婦的可以學起來啦！
鯽魚豆腐湯是一道漢族名菜，屬於粵菜菜系，口味咸鮮可口，鯽魚具有很好的催乳作用，配用豆腐，益氣養血、健脾寬中，豆腐亦富有營養，含蛋白質較高，對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作用。
買肥美的鯽魚，洗凈刮鱗，去除內臟清洗乾淨。在魚身上劃幾刀方便入味。
鍋內加少量花生油，燒熱後加入花椒粒，鯽魚入鍋，煎至兩面焦黃，倒入一壺熱水，加入蔥姜蒜和少量料酒，大火燒開放豆腐，轉小火再繼續燉五分鐘。出鍋加鹽，裝盤加香菜段。
怎麼樣是不是很簡單呢？快快做起來吧！（作者：Miss_snow_）
※孕婦被小偷推下車摔倒，這位勇敢媽媽的話教育了所有人
※哪些孕婦容易早產？該如何安胎？
※荷蘭無下限綜藝：猜猜她是孕婦還是太胖？猜猜她的胸部是真是假？
TAG:孕婦 |
※吃了鹿晗豆腐還能圈粉，她可能是最受歡迎的「傻白甜」了
※麻婆豆腐原來有這樣的來歷 還可以撩到陳學冬
※麻婆豆腐，蟹黃豆腐，這些好吃到讓人停不下來的豆腐宴！
※豆腐只有這種做法最讓人愛，為了它能吃下幾碗飯
※豆腐也能做的這麼美味，你竟然不知道？快來學學做給家裡人吃！
※我炒的豆腐香辣入味還不碎，下酒下飯倍兒香！吃過的沒有不愛的！
※少婦把豆腐和雞蛋一鍋熟，結果家人吃了一口停不下來
※你最想吃的豆腐都在這兒了！
※豆腐加它一起燉，一口咬下去有爆汁的感覺，最後連湯汁都不剩
※我炒的豆腐香辣入味，一點兒都不碎特整齊，下酒下飯沒有不愛的！
※豆腐最好吃的燒法，一碗豆腐我能吃兩碗飯！讓
※沒想到糖醋豆腐做起來比糖醋排骨還好吃，家人都搶光了！
※家常菜「肉末豆腐」學會了它，在家也有地位了
※營養師的豆腐宴，你都想不到豆腐還可以這麼吃！
※聞起來臭吃起來香的臭豆腐，真的健康嗎
※菠菜到底能不能和豆腐一起吃？
※菠菜到底能不能和豆腐一起吃？
※豆腐最好吃的燒法，一碗豆腐我能吃兩碗飯！
※豆腐和它一起煮，男人喝了降壓抗癌，女人喝了燃脂瘦身，不看後悔