孕晚期多做了這件事，寶寶出生後少患五種病

文｜母嬰參考（20170095期）

媛媛媽懷孕有7個多月了，最近突然和我聊到胎毒，說孕晚期能去胎毒，出生後的寶寶才會健康漂亮，少生病，聽到「胎毒」這個詞，我有點瘮的慌，她大致和我解釋了下，但我還是雲里霧裡的，於是專門回家做了下功課。

「胎毒」這一說法在醫學上並不存在，一般指的就是新生兒脂溢性皮膚炎症，簡單來說就是皮疹，從中醫角度來說，就是內熱，我國南方城市較為常見，孕婦在生產之前若不及時清胎毒，出生後的孩子容易長瘡、長紅疹、濕疹、鵝口瘡、結膜炎等。

為什麼會有胎毒呢？主要和孕媽孕期的飲食有關，如果孕婦妊娠期吃太多辛辣刺激類、油炸類食物，身上的熱氣會增多，可能傳染給孩子，孩子就會得濕疹了。

如何去胎毒呢？預防措施要做好，出現也要及時消。

1、孕晚期可以適當喝綠豆湯等去火湯水，可清胎毒。

2、不嘗試從未吃過、平時很少吃的食物，以免皮膚過敏。

3、禁食辛辣油膩等刺激性、易上火的食物，使體內積毒。

4、避免皮膚受到刺激變得敏感，例如被開水燙、被冷風吹等。

5、保持作息時間規律，膳食平衡健康。

孕媽要是希望寶寶出生後遠離這些皮膚疾病，孕期飲食還是要尤為注意的。

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