注意，過敏性疾病伴春來，賞花踏青千萬別大意！

每年三、四月份，戶外活動的人成倍增加。可是，也許您不知道，春暖花開、陽光明媚之際也正是某些過敏性疾病高發的季節。

20歲的秦女士上周隨幾個同事到植物園看花、遊玩。剛進園不久,她就感覺眼睛、鼻子不適,並不停地打噴嚏、流清涕。遊園後，其他同事都沒事兒，而她卻全身皮膚髮癢、腫脹，並有呼吸困難、噁心、嘔吐等癥狀。鑒於該女士有哮喘病史，結合其臨床表現,醫生診斷為過敏引起的哮喘發作。

據解放軍304醫院皮膚科張婉霞主任和306醫院呼吸科主任彭文鴻博士說,每年開春以後，因春遊引發過敏而就醫的人數都會逐日增加,門診量大約佔到皮膚科與呼吸科總門診量的1/3左右。而且有逐年增加的趨勢。

那麼，人們對過敏性疾病的認識究竟怎樣呢?

過敏性疾病的知曉率不高

4月4日上午10點,記者在正在舉辦「櫻花節」的北京玉淵潭公園門口，隨機採訪了幾位遊客。記者提出三個問題：您知道什麼是花粉過敏嗎？一旦出現過敏怎麼辦？怎樣預防春季過敏？通過對20位遊客的詢問，記者發現，大概有一半以上的人聽說過花粉過敏這回事兒，可詳細情況知之不多；僅有三四個人大致懂得一些預防過敏的簡單方法；有七八個人對此一無所知。其中有一對老年夫婦告訴記者，他們的女兒就是過敏體質，去年去了趟植物園，回家後便咳嗽、憋氣，本想自己吃些葯了事，結果病情越來越重，最後不得不住進了醫院。

春季過敏原多

張主任和彭博士解釋說，春天百花競放,一些「風媒花粉」和柳絮、楊花等，在

空氣中形成了「過敏原」。醫療氣象學研究也證明，春季是一年中氣象變化最反覆無常的季節。天氣忽冷忽熱、風沙多、濕度小，使這些過敏原的擴散量很大。

春天空氣浮塵里生長的蟎蟲，以及各種細菌、病毒等,也都是誘發過敏性疾病的因素。現在飼養寵物的家庭越來越多，寵物毛也是一種典型的過敏原。此外，大氣污染、居室裝修造成的空氣污染,均可導致過敏性疾病。

在以上諸多因素的作用下,再加上春天人們戶外活動增多,使具有過敏體質的人容易在春季發生過敏性疾病。

專家為預防過敏性疾病支著

據統計，具有過敏體質的人大約佔到總人群的20%左右。他們在享受春天時，應怎樣避免過敏性疾病的發生呢?

針對皮膚過敏，張主任講了如下一些自我防護措施：

1.外出時可使用帽子、薄手套、絲巾等保護好暴露部位，並儘可能減少外出的次數和時間。如果必須去花多的地方，可提前預防性使用一些抗過敏葯。

2.一旦發生皮膚過敏,不要搔抓；不要盲目使用含激素類藥膏，以免導致更加嚴重的「激素性皮炎」；也不能用熱水或鹽水洗。

3.發生皮膚過敏後不宜過度運動，以減少皮膚摩擦及汗液對皮膚的刺激。著裝要清潔、舒適、寬鬆、柔軟，盡量穿純棉製品。

4.要將居室環境打掃乾淨。

彭博士就預防呼吸道過敏提出了如下建議：

1.為預防發作，最好在春季來臨前2～ 3周就開始用抗過敏葯，外出時戴上口罩、墨鏡(或風鏡)。嚴重過敏者，可考慮異地預防。保持家庭室內衛生。

2.注意增強體質，選擇風和日麗的天氣和適宜的地點適當鍛煉。還應注意加強營養，隨天氣的變化及時增減衣物，不要過早地脫去冬衣，以免感冒誘發鼻炎和哮喘。

3.避免中午(此時空氣中花粉濃度較高)和風沙大時外出。

4.堅持經用冷水洗鼻，一天數次，以增強鼻黏膜對各種刺激的抵抗力，並有利於清除鼻內潛伏的細菌、病毒。

最後，張主任和彭博士都強調，病情較輕的病人可以自己服用抗過敏藥物治療，但對癥狀較重或第一次發生過敏的人，最好去醫院診治。因為如果自己處理不當，可能會延誤病情，或誘發其他併發症，甚至導致死亡。

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春季常見的過敏性皮膚病

1變態反應性皮炎

蕁麻疹指因皮膚、黏膜小血管反應性擴張及滲透性增加而產生的一種局限性水腫反應，表現為邊緣清楚的紅色或蒼白色圓形、橢圓形或不規則形風團，瘙癢明顯。

濕疹系由多種原因導致變態反應的發生而引起。瘙癢是其最典型的表現,急性期以丘疹、皰疹為主,慢性期以苔蘚樣變為主。

特應性皮炎為一種與家族遺傳有關的疾病,表現為「濕疹樣改變」，可反覆發作幾十年，並常伴有其他過敏性疾病，如過敏性鼻炎、哮喘等。

2光線性皮炎

日光性蕁麻疹由中、長波紫外線或可見光照射引起。皮疹有瘙癢和針刺感，有時透過玻璃窗的日光也可誘發。嚴重時可有全身反應,如畏寒、乏力、暈厥等。

多形性日光疹常發生在春季初次受到較強日晒後，表現類型以紅斑型、痒疹型、濕疹型三類為主。

植物日光性皮炎指因進食「光感性蔬菜」,如灰菜、莧菜、紫雲菜等含有光感性物質的菜類，或接觸光敏性植物後，再經日光暴晒而致病，表現為皮膚灼痛、麻木、刺癢，嚴重時雙眼瞼腫脹，不能睜眼，皮膚髮紅、斑丘疹、水皰等。嚴重者有血皰、糜爛、潰瘍及壞死。13周可自限性消退。

3與呼吸相關的春季過敏性疾病

過敏性鼻炎春季發病率可達10%～ 40%,表現為鼻內有癢感、打噴嚏、流清涕等。過敏性鼻炎一般特定發生在具有過敏體質的人身上,患者大多有過敏性疾病家族遺傳史。

哮喘多見於老人、兒童及體弱者。春天哮喘患者的氣道敏感性很高,在過敏原刺激下黏液分泌增加,可發生呼吸道黏膜水腫,呼吸道平滑肌痙攣,嚴重時可危及生命。

花粉症是指春天來臨時,一些具有過敏體質的人接觸某種花粉後引起的過敏反應,表現類似過敏性鼻炎,但過敏原僅限於花粉,發病率也遠遠不及過敏性鼻炎高。

來源 || 中國醫藥報 / 崔大濤 / 編輯 || 李娜