孕婦怎樣才能順產?准媽媽們應該注意些什麼？
一般人都認為順產是最佳的生育方式，對新生兒也更好，那麼孕婦怎樣才能順產？
1、緩解恐懼心理
孕婦在生產之前一般都會有恐懼的心理，也是孕婦順利分娩的一個主要阻礙。提醒孕婦，生育是人的正常生理現象，在心理上應該要放鬆對於順利分娩很重要。
2、適量增加體重
懷孕期間要注意自己的體重，在懷孕的期間體重的增加最好不要超過25斤，因為這樣會增加分娩風險。
3、定期產前檢查
孕婦要定期做產前檢查，便於醫生早發現問題，及早糾正和進行治療。比如遇到胎位不正，在醫生指導下採取膝胸卧位等方法矯正，就不會影響順產。
4、孕期適當運動
適當運動不但有利於控制孕期體重，還有助於順產，它可以縮短產程，降低難產幾率。
5、最好適齡生育
孕婦年齡越大，發生高血壓、糖尿病、心臟病併發症的機會越多，因此不能順產、而需要剖宮產干預的機會越多。
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