平時常泡點鹼性食物喝，抑菌排毒更健康，遠離婦科病
婦科疾病是每個女性都會遇到的問題，它被細分成不同的程度。有些只是因為激素的暫時失衡而導致的小問題，而有些卻是器官產生了病變而需要採取治療的大問題。對於女性來說，婦科病是一種羞於提起的疾病，其實這種錯誤的認知往往會導致婦科病的拖延治療，造成不可挽回的傷害。
私處的衛生和清潔是最重要的前提，這樣才能夠有效防止細菌的滋生。很多婦科病前期都是有預兆的，而這些預兆普遍都是一些小癥狀。當發現小癥狀的時候，儘快想辦法解決和調理好，就不會有後續一系列的嚴重問題了。而平時在喝的方面也可以泡一些輔助抑菌消炎的鹼性茶飲，對於婦科炎症的痊癒是有幫助的。
蒲公英非常適合用來當做平時生活中的茶飲，因為它泡出來的茶口感醇和，清爽回甘。而且蒲公英茶是鹼性的，非常適合患有婦科疾病的女性們，能夠有效消炎抑菌，幫助排毒滋陰，有助於婦科健康。
菊花茶是涼性茶，所以女性們要注意避免在生理期飲用。而金絲皇菊比普通的菊花含有的營養價值更高，一杯一朵，更好的保留了原來的營養風味。平時適當多喝，有效降火潤肺、排毒養顏，防止婦科疾病。
茯苓是一種鹼性的藥材，營養價值很高，常被用來燉湯。因此女性們在平時煲湯加點茯苓丁，既有補血補氣的功效，也有養顏排毒的作用。
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