現代人普遍陽虛，空調是主要病根

小編導讀

有一個特殊的現象，從道醫的六淫來分類是風、寒、暑、濕、燥、火，那麼我所看的病人陽虛寒濕證的十之有八九，而陰虛火熱證的百不見一二，一例都沒有遇到過。當時我就發現不僅是北方人陽虛啊，南方人陽虛的也特別多，而且南方人陽虛的幾乎是百分之百，無一例外。

南方氣候特別熱，一般人講，有夏無冬，這麼酷熱的氣候，人們在這樣的一個氣候竟然沒有一個得火證、熱斑點，或者陰虛證，這個事情讓我非常驚詫，不理解。

1陽虛的主要表現癥狀

怕冷。我注意觀察南方人的生活習慣，開始尋找根源，在我的觀察當中發現：

第一個問題就是南方人普遍使用空調，經常開著，開到十幾度。外面大夏天，氣溫三十幾度，一進到屋裡，就像掉到了冰窟窿裡頭，這麼一冷一熱，每天經過好多次，出現很多人為的空調病。

空調病，西醫認為這種病的原因除了過冷的刺激還有兩個原因：一是空調房門窗都關著，負離子太少，空氣不「新鮮」所以發病。第二是溫差變化大，人的植物神經系統無法適應。

2從中醫的角度理解空調病

寒濕是傷人最厲害的外邪，我們人造的寒邪比那個自然界的寒邪還要厲害。

自從空調出現以後，陰寒之氣，頻頻進入體內。就這樣反覆把寒氣一層一層地壓在體內，造成很多病。

比如說頭痛、慢性鼻炎、陰暑證。所謂陰暑證，就是暑天受寒得的一種病。

常年難愈的感冒，青年婦女的痛經，產後病，嬰兒在空調的環境下長大，最容易得哮喘病。

無緣無故瀉肚，吃了東西加上吹空調，然後又吐又瀉。

還有一種情況是高熱不退，這個高熱不退應該說是好事，為什麼呢？

寒氣進入人體以後，人體的陽氣就要起來抗爭，發熱。我們發熱的時候，常常是吃西瓜、吃冰塊，用大量的抗生素，把表面的東西消下去，實際上這個寒氣並沒有出來，所以長期發熱，甚至很多天都解決不了。而且留下了病根，一旦遇到同樣的或者稍微適當的環境，病就又發作。

全身肌肉關節疼痛，這種疼痛帶有一種抽搐的性質，就是中醫說的寒主收引，寒邪具有收縮、牽引、內斂之特性，感受到寒邪以後，陽氣一時抵抗不了，它就收縮。

天太熱，空調不用不行時，我們該怎麼辦？

盡量擺裡面一些，把溫度調高一點，不至於冷得打顫，這樣你的身體就不會造成傷害。或者開空調的時候，把窗戶打開，有一點自然風就把寒風趕跑了。

3陽氣保衛戰

北方人這些年隨著兜里的錢越來越多，而且氣候逐年變熱，也有很多人開始用空調，怎麼保護陽氣呢？

除了不要喝冷飲，不要洗冷水澡這些以外，生活作息也要注意。大城市中的人，陰陽顛倒，有些違反了我們民族古代傳下來的養生要領、原則和方法，與自然背離，人體的生物鐘功能被改變，被破壞。

陽氣是先天腎氣，後天脾胃之氣結合在一起的混元一氣！

很難分清哪個是中氣哪個是先氣。腎氣又稱元陽，命門真火，生命的根基和原動力。陽氣損傷的後果非常嚴重。

我參與過西醫ICU急危症重病人的搶救，我進去(ICU病房))以後，冷得受不了，心衰，肺衰，或腎衰的病人，應該是最怕冷的，還放在那個低溫條件下，更受不了。病人在這樣的環境是很不容易救活的。

我建議最好把空調調到26度以上，這是一個方法。

再一個就是我告訴家屬讓病人趕快出院，這樣的一個條件下那是事倍功半。

4陽氣不到就是病

疾病和人一樣，非常狡猾。它表現出來的東西，不一定是它的正面，所以要想到深層的東西，想到背後的東西，這樣才不會犯錯誤。

有好多病人每到晚上睡覺的時候，腳必須放在冰上才能睡著。這種情況好像是熱得很厲害，其實是虛陽外越。這個就用四逆湯，讓陽氣回到下焦，用兩三付就好了。如果辨證錯了，用了寒涼藥物，反而散他的陽氣，完了，那就死路一條。

我把這個病的東西做了一個總結，不管你的表裡內外，四肢關節，五官九竅，五臟六腑，不管哪一個地方，只要陽氣不到位那就是病。

5陽虛、陰虛你還是分不清楚嗎？

要判斷陰虛陽虛，就要知道陰陽是什麼？陽就像是我們的現金，陰就像是我們的固定資產（比如房子），你見過有100套房子，但是沒有一分錢現金的嗎，或者有100億現金，沒有房子住的嗎？

而陰陽之間的關係，就像是今年種下種子澆水施肥各種勞作，第二年收穫了糧食，這個就是陽化陰，是個非常長的過程 。

而拿到糧食了，立馬拿去賣錢，這個過程是很快的，就是陰變陽 。

本身陰陽就可以互相轉化，現實中基本沒有單純的陰虛或者陽虛。都是陰陽兩虛。

很多人問小編自己是腎陽虛還是腎陰虛，大家都知道，腎主收藏，腎主收藏的這個功能可以理解為腎陽，而收藏的物質，可以理解為腎陰。所以二者密不可分，不能單獨說自己是腎陰虛還是腎陽虛。

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