國內健身者與國外健身者的比較，為何他們的肌肉更「容易」練成
在多數國人眼裡，外國的健身達人都是有著驚人的體魄、強大的身軀，肌肉不管是厚度還是線條都可以完爆我們，那麼究竟是為什麼呢？
為什麼國外的健身者能夠達到如此的肌肉，而許多國人卻很難達成。
難道國外人的基因更好，他們只要稍微鍛煉下就能夠獲得那麼好看，強壯的肌肉。
但我們看到許多國外的健身達人健身歷程，發現他們也都是從弱雞到肌肉猛男得轉變。
可以發現多數的國外健身達人原本基因優勢並不大，他們是通過極大的努力，大量營養補充，不斷的磨練出一身好肌肉。
有網友表示：以百分之九十九的人的努力程度來看還沒有達到要拼基因的程度，主要是健身文化的缺失，這是多方面的，從補劑，健身房，健身教練，健身知識，甚至是用藥，國外用藥跟吃蛋白粉一樣。而在我國，吃蛋白粉就好像要被人看不起。小編也認為主要是意識上的不足，看看我們身周有多少宅男宅女，有保持每天健身習慣的人寥寥無幾，就連每天基本的出門鍛煉都沒有的人也有很多。
不過在近些年，我們也看見了許多國人在國際健美、健體舞台上的身姿。如吳龍與牟叢這些在阿諾德健美賽上都能夠取得好名次的人。
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