得了前列腺炎不要怕 常吃這幾種食物可有效調理

生活中，前列腺炎憑藉其較高的發病率，成功侵襲了諸多職場男性，讓他們很受傷，嚴重的話，還未導致他們出現不育的後果;那麼，針對這一現象該如何有效調理呢?小編認為，在接受正規治療的同時，常吃如下這幾種食物是不錯的選擇。

茯苓粉粥

茯苓粉、白米各30克，紅棗(去核)7枚。先煮米幾沸後放入紅棗，至將成粥時放入茯苓粉，用筷子攪勻成粥，加糖少許，可常食用。多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁、芝麻等，對防治前列腺炎可能有一定效果。

山藥粥

生山藥(去皮為糊)、白米各60克，酥油、白蜜適量。將生山藥為糊後用酥油和蜜炒，令凝，用勺揉碎，另煮米成粥，放入山藥攪勻，亦可加少許糖，前列腺炎患者作早餐食用。

白蘭花豬肉湯

將豬瘦肉150～200克洗凈，切小塊，與鮮白蘭花30克(干品10克)加水湯，加食鹽少許調味。飲湯食肉，每日1次。補腎滋陰，行氣化濁。適用於男子前列腺炎。

腰花

羊腰子1對，杜仲15克，鹽、蔥、調料適量。先將腰子切開，去皮膜切成腰花，放入調料與杜仲同燉，燉熟取腰花，前列腺炎患者作夜宵食用。

上述這四種食療方案，對於改善前列腺炎的病情有著不過的功效;當然，主要作用也只是調理而異，想要徹底的消除病症的話，男士們還需要堅持不懈的治療才行，只有治療+調理，才能助您早日恢復健康之身。

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