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穀雨養生,真是健脾養胃的好時機

穀雨節氣氣候覆雜多樣,北方風沙揚天依舊乾燥,而南方陰雨綿綿濕氣重重。

穀雨節氣,脾胃正處於旺盛時期,胃口大著呢~

消化功能也增強,有利於營養物質的吸收,

所以對於脾胃虛弱者而言,此時是健脾養胃的好時機。

為您推薦9種養生粥。

穀雨養生,真是健脾養胃的好時機

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