健脾益胃:淮山薏仁豬骨湯
淮山薏仁豬骨湯
材料:豬大骨頭(肋骨)1斤、薏仁50g、淮山藥400g、芡實1小把、枸杞子1小把、姜2片、料酒1勺、鹽
鍋中放冷水、豬骨湯、料酒、薑片,骨頭焯水去腥味和雜誌;
豬大骨頭、薏仁、芡實、薑片放入高壓鍋中、加入清水,開煲湯模式煮35分鐘;
煲湯期間將淮山去皮、滾刀切塊;
當大骨煮到35分鐘,倒入淮山,繼續煮20分鐘左右;
出鍋前加入枸杞、鹽調味即可;
結語:
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