中醫院的何主任說：「常吃這10種鹼性食物，健康排凈肝毒」

護肝腎養肝茶

養肝茶，是一種聲稱對肝臟具有很好保養作用的草藥茶。對脂肪肝、酒精肝都有很好的康復作用，飲用此茶，可以達到降脂、降糖、補氣養血，軟化血管，潤肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護肝保肝等功效。

2017年新茶大葉苦丁茶

苦丁茶從嚴格意義上來說，算不得是茶葉，而是一種涼性藥物。茶清香醇厚，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。吃了太多油膩的食物，很適合來一杯。

養肝茶保益生茶

由羅漢果、山楂、肉桂、葛根、淡竹葉、決明子等多味本草調配而成，口味香甜，沒有怪味，不添加任何激素、無硫化處理。成分溫和，是一種對肝臟具有很好保養作用的茶。

進口辣木籽

辣木的種子和葉子中含有豐富的營養成分。能供給大量的鐵質、蛋白質、銅、硫和維他命B。同時又低糖低脂，是護肝的佳品。

阿膠糕

阿膠對男女性朋友的幫助是非常大的，阿膠通過補血而滋潤皮膚，利於皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。

桑葚干

桑葚子自古就是皇室貢品，被稱為民間聖果。常吃能改善皮膚，延緩衰老，可降低三高，對心血管疾病有輔助治療作用。尤其能滋補肝腎，養血益精，滋補強壯。

紅豆薏米薏仁粉

薏米煮湯利於去濕除風;用於健脾益胃、治脾虛泄瀉。紅豆有清心養神、健脾益腎功效。腎好了人才能精力旺盛，紅豆薏米有清熱利尿的功效，有助於腎臟排毒，保護腎臟健康。

黑芝麻粉核桃黑豆粉

黑芝麻也是補腎養肝的好東西。女人男人常喝黑芝麻對身體有很大的好處。它有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利於頭髮生長。

槐角茶 通便去內火養生茶

槐角茶有良好的醫療價值，長期飲用可以增強體質，降「三高」清腸火治痔瘡，還有軟化血管，降膽固醇等功效，心胸煩悶，目赤流淚，暈眩欲倒者，常飲此茶頗有益處。

農家自產深山土蜂蜜

蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖和40%的果糖，而這兩種糖都可以而直接被人體吸收。同時，蜂蜜中含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，能有效清除宿便，排出身體垃圾、美容更養顏。

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