減肥每天一杯它,沒想到2天排凈血液毒,色斑淡化體重少3斤
最近天氣越來越熱了,想減肥的妹子越越來越著急了,可以試試這款生薑檸檬蜂蜜茶,生薑加入蜂蜜更加能潤腸排毒通便,還有檸檬對皮膚保養也能加分,不妨試試看做一小罐,直接沖水喝,瘦身養顏,排毒清腸。
材料:生薑200g、檸檬2個、肉桂棒1支、丁香6顆、鹽適量
1.食材備妥,生薑洗凈,檸檬用鹽使勁搓,清水沖洗一遍,再搓洗一次,再用清水沖洗乾淨。
2.將洗乾淨的檸檬及生薑切片。
3.將檸檬、生薑及肉桂棒、丁香放進容器中。
4.加入蜂蜜,蜂蜜剛好蓋過所有食材即可。
5.完成自製蜂蜜生薑檸檬茶放入冰箱一天後就可以飲用。
6.沖熱水飲用咯~
有網友親試喝了2天毒素排凈,體重下降3斤,常喝色斑也能淡化,這麼好的飲品不能錯過哦。
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