怎樣讓寶寶遠離鉛毒？

當作為重金屬的鉛累積在人體血液和細胞組織中，因其不易代謝，會對人體尤其對寶寶健康造成不同程度的傷害。下面11個方法，可以讓寶寶輕鬆遠離鉛毒。

1、用餐前宜使用中性清潔劑或肥皂洗手。

2、外出就餐自備餐具。

3、避免用非耐熱免洗器具或塑料製品盛熱湯、熱飲及酸性飲料。

4、喝酸性飲料時不要插著吸管放太長時間，應在30分鐘內喝完，以免浸泡太久導致鉛等有毒物質被釋放出來。

5、用策波爐加熱食物時，就避免使用非耐熱塑料器皿。

6、用策波爐加熱食物時，應微波專用器皿上蓋取出，並避免用保鮮膜密封。

7、少吃藥品、少喝動物內臟熬的湯、少用含香精或有香味的沐浴及兒童護膚用品。

8、正確使用塑料用品，要分清楚能否裝熱食。分不清楚可用其他材質用品如瓷器、玻璃來替代。

9、少吃或不吃高鉛飲食，比如松花蛋、爆米花和劣質的罐頭飲料和食品盡量少吃。不飲用隔夜第一段自來水，清晨先打開自來水放1-5分鐘，因這段水含鉛量較高。

10、避免接觸污染，用食品袋裝食品要防止上面的字、畫、商標與食品直接接觸。家庭牆壁用油漆裝飾，或兒童玩具塗有油漆要防止油漆屑食入，因為彩釉、油漆中常常含有大量鉛。蠟燭、廢電池、彩筆、記號筆、塗改液等都不同程度地含有鉛。

11、阻斷鉛塵污染，居住在馬路邊或工業區附近的居民，應經常用濕布抹去桌椅表面灰塵。食品不要長時間暴露在空氣中。不要讓孩子在馬路邊玩耍或長時間停留。