白菜豆腐煮粉絲,瘦身養顏就吃它,鮮湯美味還不錯哦
文章出自:【綠滿星球】雲廚藝社群
一、食材:
嫩豆腐一塊重(約150克),粉絲一把,枸杞15克,素高湯(或清水)適量,白菜適量,生薑少許。
二、做法:
1.粉絲用水稍稍泡軟,豆腐切成小方塊,白菜洗凈撕成自己喜歡的大小,枸杞洗凈泡軟,生薑切絲。
2.將切好的豆腐放入沸水中焯燙2分鐘左右,撈出瀝干待用。
3.將鍋洗凈置於火上,放入適量素高湯煮開,放入豆腐與枸杞煮約5分鐘左右。
4.下入粉絲稍煮,再下入白菜,煮1分鐘左右即可。
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