女性經常吃7種黃金美容食物,徹底告別黃臉婆
愛美是女人的天性,女人,當然要好好愛自己,如果成了黃臉婆,後悔也來不及~外在的美是別人欣賞,內在的美更能讓自己絢麗,不妨從健康養生食療方開始,一定要記得自己所需要的黃金食物哦。
靈根蓮藕
蓮藕富含澱粉、蛋白質、維生素C和B1,以及鈣、磷、鐵等無機鹽,最符合人體需求,補益氣血,增強免疫力,易於消化,老少適宜。
益智桂圓
「南方桂圓北人蔘」,桂圓不同於荔枝的濕熱,能入葯,益氣、養血安神,適宜產(病)後調補,能抑制子宮ai細胞。
美容師蘆薈
蘆薈又稱「自然界的綠色黃金」,具有美白、保濕、防晒、祛斑、排毒、消炎、殺菌、鎮痛、護髮養發、促進傷口癒合等全方位的功效,對治療粉刺具有特別的效果。
百果王紅棗
紅棗被譽為「鐵杆莊稼」、「木本糧食」,維生素含量極高,又稱「天然維生素丸」,連續吃紅棗的病人,康復速度3倍於單純吃維生素藥劑。
小人蔘胡蘿蔔
胡蘿蔔又稱甘筍、「土人蔘」,具有輕微而持續發汗的作用,刺激皮膚的新陳代謝,增進血液循環,使皮膚細嫩、光滑、紅潤。女人稍微時髦一點,即可讓男人愛的無法自拔!
卻老子枸杞
枸杞的維生素C、β-胡蘿蔔素、鐵含量高於橙子、胡蘿蔔、牛排,它能大大激發性功能,離家遠行不宜,在家調養則適用。
萬歲子核桃
核桃又稱胡桃、羌桃,與扁桃、腰果、榛子並稱「四大幹果」,西方稱為「益智果」、「大力士食
※男人出軌偷腥,臉上會有這種特徵
※做情人式老婆,教你如何套牢男人心!
※一個男人出軌暴露的細節,你得注意了
※酒後看男人性格,太准了!
※男人最喜歡這樣的女人啊!
TAG:女人密語 |
※更年期常吃這5種食物,美容養顏防衰老,徹底告別黃臉婆
※男性必吃的黃金食物
※這6種食物是女性的「天然護膚品」,經常吃美容養顏、抗衰老
※女性常吃這五種食物,補血養顏氣色好
※女人若不想提早做黃臉婆,常吃這3種鹼性食物,體內多年毒素排光
※女人春季常吃這三種食物,皮膚水嫩氣色紅潤,女人要經常吃
※不愛化妝的女人,要常吃這4種食物!美容美白對皮膚還好
※女性常吃的兩種減肥食物
※皮膚暗黃搽化妝品也沒用,常吃六種補血食物,氣血紅潤皮膚白嫩
※非常養胃的幾種食物
※最補氣血的4種食物,經常吃,告別皮膚髮黃,促進骨髓發展
※女性的六大黃金食物,美容法又養顏,比貴婦護膚品管用!
※常吃這幾種食物,防黃疸去胎毒!
※女性貧血,吃這些食物滋陰補血、美容養顏
※常吃這些食物,可以美容養顏
※女人不想變黃臉婆,常吃這些食物,美容補氣血,讓你女人味十足
※常吃這四種食物對皮膚好
※腸胃經常難受?日常飲食中這4類食物讓您告別吃藥
※臉色暗黃竟因氣血不足?這5種食物,經常吃,益氣補血年輕態!
※女人不想老太快,堅持睡前常吃6種鹼性食物,皮膚水嫩更具彈性