大魚大肉吃多了 感覺膽固醇降不下來了？經常吃這種蔬菜 不用再吃藥
油麥菜屬於葉用萵苣的一個變種—長葉萵苣，與人們熟悉的生菜相近，所以又名牛俐生菜。它的色澤淡綠、長勢強健.抗病性、適應性強、質地脆嫩，口感極為鮮嫩、清香，是生食蔬菜中的上品，有「鳳尾」之稱。
富含鈣、鐵、蛋白質、脂肪、維生素A、維生素VB1、維生素VB2
含有較高的纖維和水分、較少熱量，是減肥良品
營養均衡、且能降低膽固醇
促進血液循環 鎮痛催眠
胃炎、泌尿系統疾病、性質寒涼、尿頻、胃寒的人慎食。
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※炒這種素菜吃，魚肉都比不過它的鮮美，吃出了肉的感覺！
※最近釣了不少的這魚，感覺好兇猛啊，不知道這種魚能不能吃呢？
※五花肉這樣做可簡單了，下酒又下飯，喜歡吃的人都會感覺吃不過癮
※豆腐不煮也不炒，這樣做，讓你吃出鹽酥雞的感覺！
※素食這麼做，感覺比肉還好吃
※糖友總感覺吃不飽？這樣吃熱量低，一天都不餓！
※見識一下大神們怎麼吃泡麵？第三種吃法受不了，網友：感覺自己吃了個假泡麵
※這2種蔬菜看起來綠油油，感覺不錯，不過孕媽在平時盡量少吃！
※如果你感覺太累，需要及時祛濕了！多吃這些食物，是祛濕一把手
※豬排這樣做可簡單了，再配上它超下飯，喜歡吃的人都會感覺吃不過癮！
※大餅被媽媽拿來炒著吃，還做出了干鍋的感覺，直接吃了三大碗飯
※為什麼用了護膚品感覺不吸收，第二天洗臉還能洗掉好多？是不是該去角質了？
※直擊鹿晗吃辣火鍋，感覺還能再吃一鍋，吃得根本停不下來
※胃不好的人，容易出現「燒心」的感覺，這4種食物不要再吃了
※餓得最狠的時候你吃過什麼？還是那種喉嚨冒油的感覺好
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※感覺腸胃不舒服，這種食物趕快停下來，再饞也要忍下來
※嫂子做了這個很特色的東北美食，味道真心不錯，感覺午餐都不用吃了
※不論何時這11道牛肉美食都是我的菜，鮮香入味大口吃肉的感覺真爽