公認的抗癌食物：每天吃3克，殺菌防癌，幾乎可預防各種癌症！
抗癌食物推薦：每天吃3克，殺菌防癌，幾乎可預防各種癌症！我國民間關於大蒜治病的偏方就有800多種，被全世界公認為「抗癌食物」，經常食用，有很好的防癌抗癌作用。
據醫學界研究，大蒜含有槲(hú)黃素、硒、維生素C、大蒜素、烯丙基硫醚化合物等十多種抗癌物質。它是理想的防癌食品，可有效殺傷有害病菌和癌細胞。尤其是槲(hú)黃素和硒這兩種成分，預防癌症有著極好的效果。大蒜，能阻斷強致癌物亞硝胺的合成，大蒜素，對胃癌、食道癌、肺癌、直腸癌、腦癌等治療中有顯著的效果。
大蒜，富含前列腺素A和E，使血管擴張，降低外周血管的阻力，有降血壓的功效。大蒜還能抑制血小板凝聚，提高纖溶系統的能力，降低血液粘稠度，預防血栓形成，預防腦中風和心臟病發作。據研究證明：每天吃3克大蒜，可以降低血液中的膽固醇和血脂。常吃打算，健康人預防癌症，癌症病人能夠減少惡化的可能。
這個醫生建議每天生吃兩瓣挺好，可以養成習慣，如果不能吃生的，就炒菜的時候放一些。
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