小心医生的这3个测血压陷阱，方法错了怎么量都是高血压
你是在家里测血压还是去医院测血压呢？
要知道，现在医护人员对于血压测量规范化的重视程度远远不够，出现测量结果有偏差的情况非常常见。那么有哪些操作上的问题会影响测量结果呢？
测血压陷阱（错误方法）1：用餐、喝饮料后测量
用餐后肠胃会进入一个快速消化的过程；抽烟、喝茶、咖啡或者含有酒精的刺激性饮料后，都会出现血压偏高的情况。这个时候是不应该进行血压测量的。
测血压陷阱（错误方法）2：姿势不正确
不同姿势测量出来的血压数据会有明显差异。因此在测量的时候最好坐靠背椅，裸露上臂，上臂与心脏处在同一水平。将袖带紧紧贴缚在被测者的上臂，袖带的下缘应在肘弯上 2.5厘米。将听诊器探头置于肱动脉搏动处。
测血压陷阱（错误方法）3：测量不安静
情绪激动时会引起血压偏高，环境温度引起的人体反应和测量时说话也是会引起血压波动的，所以在测量时一定要保持安静。
为了保证血压测量结果的数据尽可能准确，应该连续七天进行血压测量。每天两次，早晚各一次。如果是在医院测量的，发现医护人员有操作不规范一定要及时提出，以确保测量结果没有问题。很多时候，高血压都是因为测量不准。
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