水中只需加点它，水桶腰瘦成小蛮腰，瘦身效果好到爆，3天瘦10斤却不反弹！
对于各位爱美的女性朋友来说，瘦身是一生的使命，赘肉随着自己的工作学习越来越多，每个女人对它可是又恨又无奈，不知道如何是好，只知道节食不吃饭，乱吃减肥药，没效果又损害健康。小编今天就要带来几款秘方，瘦身效果好到爆，而且不反弹！
瘦身秘方一：洛神荷叶减肥茶
原料：洛神花钱，荷叶半片，冰糖适量。
制法：将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块，与洛神花一起放入约的水锅在，熬煮分钟。加入适量冰糖调味，可避免酸涩的口感，但切忌过甜。
功效：洛神花去除油腻消除胀气，让人远离臃肿身材，荷叶有清热解暑、除湿祛瘀、利尿通便的作用。
瘦身秘方二：山楂荷叶减肥茶
原料：山楂钱，荷叶钱，红枣～颗。
制法：将 开水煮沸，放入所有材料煮滚约分钟后，即可渣饮用。此道茶饮可以降体脂健脾降血压清心神，可以预防肥胖症高血压动脉硬化等疾病，因为山楂食用过多会对肠胃刺激，可以;加入红枣让茶饮更平和好喝。
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