6個動作，專減大肚腩，還你纖腰馬甲線
冬季已飄過
穿短袖短褲的日子即將來臨
然而冬天的少動多吃
讓肚子上出現了一屯贅肉
怎麼做才能減去肚子上的贅肉
要回纖腰馬甲線呢
小舒給大家推薦一組
簡單易行的瘦腰平腹運動
下面6個動作，
全方位消耗掉腰腹部的多餘脂肪，
緊實肌肉，每個動作15-25次
以上6個瘦腰動作
不僅簡單易學，而在還非常實用
平時在家就可以自己練習
每天堅持練習
一個月後你會發現自己擁有纖腰馬甲線
趕緊練起來吧
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