牛皮癬反反覆復，治療效果不理想？日常飲食要做這些改變！

一談到營養，人們往往都不以為然，至於營養與疾病之間，大多數的人更是認為營養素不治病，好象人們吃這些東西，只不過是一種消遣而已，其實這種想法是膚淺的！接下來，《美伶營養》要給大家介紹各類疾病的營養療法，希望能夠對大家有所啟發，走出誤區，擁有健康！今天給大家講牛皮癬的營養療法。

牛皮癬

尋常型銀屑病，俗稱牛皮癬，是一種常見的具有特徵性皮損的慢性易於複發的炎症性皮膚病。初起為炎性紅色丘疹，約粟粒至綠豆大小，以後逐漸擴大或融合成為棕紅色斑塊，邊界清楚，周圍有炎性紅暈，基底浸潤明顯，表面覆蓋多層乾燥的灰白色或銀白色鱗屑。輕輕刮除表面鱗屑，逐漸露出一層淡紅色發亮的半透明薄膜，稱薄膜現象。再刮除薄膜，則出現小出血點，稱點狀出血現象。白色鱗屑、發亮薄膜和點狀出血是診斷銀屑病的重要特徵，稱為三聯征。

1、尋常型銀屑病病因尚未明了，目前認為與遺傳因素、免疫因素、感染因素、內分泌因素、精神因素、生活習慣、藥物因素、環境因素等等因素有關。

2、尋常型銀屑病的臨床表現如下：

1）皮疹特點

初起為炎性紅色丘疹，約粟粒至綠豆大小，以後逐漸擴大或融合成為棕紅色斑塊，邊界清楚，周圍有炎性紅暈，基底浸潤明顯，表面覆蓋多層乾燥的灰白色或銀白色鱗屑。輕輕刮除表面鱗屑，逐漸露出一層淡紅色發亮的半透明薄膜，稱薄膜現象。再刮除薄膜，則出現小出血點，稱點狀出血現象。白色鱗屑、發亮薄膜和點狀出血是診斷銀屑病的重要特徵，稱為三聯征。皮損形態：點滴狀、錢幣狀、地圖狀、環狀、帶狀、泛發性、脂溢性皮炎樣、濕疹樣、蠣殼狀、扁平苔蘚樣、慢性肥厚性、疣狀等。

2）好發部位

頭皮、四肢伸側多見，對稱分布；指（趾）甲和黏膜亦可被侵，少數可見於腋窩及腹股溝等皺襞部，掌跖很少發生。

【膳食建議】

1、食物禁忌

1）避開不耐受食物，最好去醫院做一個食物不耐受檢測，使自己清晰知道哪些食物對自己是不耐受的。不耐受食物會加重病情。

2）忌酒，酒對肝臟有損害，通常情況下，牛皮癬患者肝臟的解毒功能就不好。

3）忌辛辣飲食，辛辣飲食會加重病情。

2、飲食建議

1）儘可能吃各種各樣的新鮮食物，保證營養的多元化。

2）用甜菜根、朝鮮薊、胡蘿蔔和蘋果或手頭有的任何蔬菜放在一起製作新鮮蔬菜汁，再在裡面加入一茶匙綠色食物粉末、20滴蒲公英和水飛薊酊劑和半杯有機蘆薈汁（可幫助清肝），製成後即飲。

3）多吃糙米、小米和蕎麥。

4）多吃果膠含量豐富的食物，如蘋果和胡蘿蔔。大大增加全水果和蔬菜的攝入量。

【營養補充建議】

1）每天服用月見草油5-6mg或亞麻子油3-5mg，可幫助減輕牛皮癬炎症。

2）服高強度複合維生素B，內含400mcg葉酸、100mg維生素B6，因牛皮癬患者這些營養素的水平較低。

3）胃酸很有幫助。餐後即服1粒鹽酸甜菜鹼膠囊可以幫助消化並吸收營養。如果在發胃潰瘍，應用消化酶代替。

【編者按語】

各種食材中所含的營養素雖不是藥物，它不但可以治療疾病，而且還具有藥物所無法比擬的優點。人生病後，體內有了損傷，有了損傷就需要修復。那修復靠的自然是營養素，而不是什麼藥物。下期給大家講濕疹的營養療法。