遊戲訓練改善 兒童手眼肢體協調

●父母多和子女玩拋接遊戲如拋豆袋，正是上佳的手眼肢體協調訓練。

成人的手眼腳協調差，運動表現自然較為遜色，即使走路也會手腳不協調，簡單的舞步亦難以跟上。 兒童手眼腳協調差，影響可以很深遠，例如自理能力、社交發展、學習能力，以及自信心，皆會表現下降。 今期物理治療師為大家講解如何及早辨識問題及加以改善。

學前易跌倒

我們經常聽見某某人手腳協調差，習泳多年都未學懂，打羽毛球不是失手就是出界，又或射籃球射失等。 沒錯，這都是手眼四肢協調差的例子。

兒童如果有手眼四肢協調問題，父母又如何發現呢？ 有手眼四肢協調問題的兒童，各方面都發育較慢，例如會較正常幼兒遲學懂站立、步行，很遲才懂得上樓梯或經常容易跌倒。 由於部分這類兒童智力正常，他們的父母大多沒有太留意，以為兒女只是發展稍慢罷了。

寫字填色均出界

兒童手眼協調問題，通常在入學後才發現，「入學後要寫字、要填顏色，這時候有手眼協調問題的兒童很多時會把字寫出格外，填顏色會填出界，持筆過度用力或過緊，以致寫字寫得很辛苦。 在運動方面，由於空間感較差，玩拋接球遊戲會倍感困難，手腳協調差，跳繩往往跳來跳去都被絆倒......」 　　日常生活方面，這類兒童的自理能力亦較差，例如吃飯吃到滿嘴滿臉都是飯粒或 汁，叫他自行抹，可能抹得一團糟。 日常穿衣結鈕扣，單腳站立穿褲子，皆難以做到。 三大類別功能 　　為何會有手眼協調障礙？ 一個動作牽涉很多身體部位，故到底是哪一部分出問題，難以一概而論。

手眼肢體協調功能，主要有三種類別，第一是手工技巧，講求手眼協調，例如將錢幣投進錢箱、扣鈕。 第二是辨識空間感，很多日常生活動作都用到這技能，例如拿起杯子、取對象、寫字寫在方格內等。 空間感亦包括拋接技巧，例如接住對方的投球、打羽毛球、網球、乒乓球等。 第三類是平衡能力，小孩子平衡差會經常跌倒，無法單腳站立，更無法學懂踩單車。

「一個簡單動作例如接球，就需先由眼睛接收影像，然後把訊息傳送至大腦或判斷距離，最後發出指令用手接住，當中就牽涉眼腦訊息傳遞、大腦的空間辨識、大腦傳達訊息指揮手腳等，故很難知道是哪一方面出問題，但相信與大腦發育有關。 這類兒童，可能還有其他問題，如多動症、過度活躍症、專註力失調症等。 」 容易被欺負 ，有手眼協調問題的兒童，在成長上或會有心理影響。

在學校除了影響學習外，這類學童由於平日「論論儘儘」，樣樣事情難做得好，簡單如扭開水樽蓋都久久未能做到，在球場上玩接球或踢球就常「吃波餅」等，很容易成為同學們的取笑及欺負對象。 在課堂上表現差，亦難以得到老師欣賞或嘉許，故此容易感到沮喪，以致自我形象低落。 家長如發現兒童有手眼協調問題，應及早正視。

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