這味中藥泡水，解胃熱、助消化、消口臭，但不要泡多哦

口臭雖不是大病，但著實令人尷尬，與人交流時，嘴裡出來的異味會讓對方感到反感，久而久之，大家都不願靠近你，而自己也害怕與人交流，這種情況只會惡性循環。

對於口臭可以用黃連緩解。取黃連3-5克，放到乾淨的容器中，加入100毫升開水，再加入20克白糖，攪拌後早晚各服用一次。取新鮮白蘿蔔切成片狀榨汁，再加入適量開水便可飲用。

人在高度緊張、飲食無規律的情況下，消化功能也會變差，從中醫角度來講，這種現象被稱作氣滯、胃熱，長時間精神緊張是因為肝鬱，而肝主身體氣機，所以肝鬱會導致氣滯。肝屬木，脾胃屬土，木克土，因此肝鬱則犯胃，使得脾胃不調、脾胃氣滯。

如果脾胃消化功能不好，不能腐熟食物，就易化火，並且長久氣滯也會化火，進而形成胃熱，胃熱熏蒸胃中腐食，腐濁之氣上行至口，形成口臭。所以治病時應當從理氣和降火兩方面入手，故用黃連泡水，黃連可清胃火，善治中焦病變，對熱性口臭患者宜使用。白蘿蔔汁可順氣，白蘿蔔可促進胃腸蠕動，而且白蘿蔔性寒，根據「熱者寒之」的原理，故對胃熱有效。

因黃連為大苦大寒之品，久服容易損傷脾胃，一旦脾胃損傷，使得脾胃功能失職，反而會加重口臭，所以在飲用時可兼顧一些健脾胃的食物如小米粥，大棗等。

其實口臭與胃中的幽門螺旋桿菌感染有關，這種菌會分解腸胃之中滯留的食物，產生大量氨氣，等到氨氣達到一定濃度時通過食管經口腔排出。而且口腔內也容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出硫化物，從而產生口臭。有些人就會選擇嚼口香糖，這樣做反而會增加硫化物含量。所以對於有口臭的人可以選擇喝些綠茶，檸檬汁，注意保持口腔清潔，刷完牙後記得用牙刷刷一刷舌頭，也可以選擇定期去醫院洗牙。

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