春季養生該吃什麼水果最好？常吃這些水果，年輕5歲都不止
新鮮藍莓鮮果125g X6盒裝
藍莓對長時間看手機看電腦的人很有好處，另外富含花青素等物質，對肝臟，心腦血管都很有好處
新鮮綠心獼猴桃3斤
當人體缺乏維生素C的時候，牙齦就會變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至會引起牙齒鬆動。獼猴桃的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。
秭歸塔羅科玫瑰血橙4斤
橙子蛋白質是梨的9倍，鈣的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，維生素B1的含量是梨的8倍，所以不少女士們都選擇橙子，不僅是有美白效果，橙子的維生素C含量很高，一直都是很多人愛吃的水果
現摘新鮮海南紅心木瓜8斤裝
木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用，所以食用木瓜有亮白、潔膚等功效。所以如果感到消化不力，可以在飯後吃少量的木瓜，對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的效果
醉金香奶油巨峰葡萄2.6斤
葡萄具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適癥狀，這點對於吸煙的朋友很有好處
海南香水蜜汁菠蘿
菠蘿減肥的秘密在於它豐富的果汁，能有效地分解脂肪。菠蘿還可以幫助人解決消化吸收的顧慮。
新鮮丹東牛奶草莓
草莓屬於春季的時令水果，它本身含有非常豐富的維生素C，而維生素C具有幫助消化，促進新陳代謝，防癌的作用。所以在春天，買一點草莓，是不錯的選擇
※它們是藥店兩種十分便宜的藥材，對腎的益處十分顯著，強過腎寶片
※女人過30歲皺紋變多很顯老？教你自製抗皺面膜，減淡皺紋顯年輕
※血液粘稠不要怕，老中醫告訴你吃什麼可以治療血液粘稠
※抽煙男人多吃這幾種清肺食物，有效排除肺部毒素
※重口味最愛！8款麻辣美食，喚醒你沉睡的味蕾
TAG:可可小愛 |
※常吃這種水果，健康又養生，春天尤其要多吃
※秋季養生，用這4種水果煮著吃，止咳養胃，可惜很多人不會這麼吃
※夏季養生吃什麼水果？這些水果最保健！
※吃什麼水果養生？5月份的應季水果，最後一種超貴！
※好吃、消暑又養生的7種夏季水果，不要錯過噢！
※時令水果最養生，肝病患者夏季多吃這三種水果！
※夏季吃薑能養生，這3種吃法才是最佳的，吃錯了再多也沒營養！
※早上喝水養生，但你真的喝對了嗎？這3種水養生效果最佳
※秋吃「果」，要養生，跟著季節吃，這5種「果」，好吃又養生！
※夏天吃什麼水果好 這5種水果夏季養生效果好
※這7種水果煮著吃，比葯還好用，美顏又養生！
※七天不吃飯只喝水 是養生還是找病？
※養生｜還在用枸杞泡水喝？這麼多年你都錯了！
※這7種水果煮著吃，美顏又養生，女人來例假吃正好！
※用這個水果來煮甜湯，想不到有這麼好的養生效果！
※秋季秋老虎來了，飲食健康上要多注意，多吃這幾種菜，好吃還好做，吃不膩還養生
※夏季養生吃什麼？多吃這3種菜，養生又健康，你吃對了嗎？
※入秋，寧可不吃肉但這菜必吃，1周5回不嫌多，好吃不貴，養生必備
※夏季養生應多喝水，但這3種「水」不宜多喝，看看你喝對了嗎？
※夏天必吃的2種水果，吃西瓜清熱解暑，吃它更是瘦身又養生