市場上1塊錢的它 一天3杯，讓你擺脫「水桶腰」
寧可食無肉，不可身無腰，鬱悶的是窈窕小蠻腰凸顯的同時，圓鼓鼓的小腹也要跟著湊熱鬧，偏偏惱人「游泳圈」又極為頑固，即將到來的夏天又沒有大衣掩飾，腰上的贅肉更是顯而易見，讓本是優雅的你徒增幾分無奈。
眾所周知，久坐的現在的人都不怎麼喜歡運動，吃完飯就坐著，而且飲食方面也不太注意，這樣脂肪就悄悄的爬上了身，而腰部成了最大的受害部位，OL們更容易腰腹肥胖，那麼怎樣才能瘦腰收腹呢?想要瘦出纖細小蠻腰呢？今天教你一招生薑紅茶飲，瘦小肚子一天3杯，連續三天，效果都讓您意想不到哦
將生薑去皮，然後再將準備好的紅茶小包和生薑一起放在杯子裡面，等到水溫降下來，降到是可以喝的時候，就把兩勺蜂蜜放進去，攪拌一下，就可以了。
如果你覺得懶得運動的話，可以嘗試一下這種方法，輕輕鬆鬆就可減肥收腹哦。
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