哈佛心理學專家獻招：培養性格健全的好孩子

自從家裡有了孩子，每個爸爸、媽媽開始重新上路開始學習：買各種書，看各種文章，做起了三好學生。當你很快的掌握了各種給孩子買到合適東西的技能之後，很快你就會陷入另一種尷尬：幫助寶寶的塑造積極健康的性格似乎更困難了… 孩子還小，做爸媽的，不能限制又不能放任…

哈佛大學的心理學家給爸媽出招了，這六個建議幫你培養性格健全的好孩子，寶爸寶媽們快收藏起來啦~

教會孩子控制情緒

生氣、傷心、失望等負面情緒，很多大人都處理不好，孩子更是表現的很明顯。但是，家長仍然要耐心教會孩子怎麼處理這些負面情緒，至少不要在負面情緒上浪費太多時間。

當孩子冷靜下來的時候，不妨教孩子嘗試一下深呼吸，深吸一口氣，然後吐出，再重複。當孩子下次再遇到一些不開心的事情時，提醒他試一下深呼吸療法。

告訴孩子要為自己的行為負責

爸爸和媽媽就是孩子的學習榜樣，不管是好習慣還是壞習慣，孩子都會模仿。所以，家長告訴孩子要關心別人，要對自己的行為負責。而要想真的培養孩子這些習慣，最重要的是家長要先做到，孩子才會慢慢養成這樣的習慣。

教孩子學會感恩

教會孩子不要羞於承認自己對某些人某些事的感激之情。感恩，從小事做起。奶奶給孩子做了一頓大餐，給奶奶一個大大的擁抱並且告訴奶奶自己很喜歡這些食物；不管何時何地，提醒孩子跟別人說謝謝。有研究表明，經常向別人表示感謝表達感恩的孩子會比其他孩子更快樂更健康。

教孩子同情及幫助弱者

讓孩子明白不只是他的朋友或者家人才值得被同情與幫助，而是身邊任何需要的人。可以讓孩子想像一下，如果他是班裡來的新同學，他將如何被對待？只是個很有效的方式。同時可以引導孩子去思考: 有問小朋友總是不好好吃飯，如果去幫助這位小朋友，他會怎麼做？再比如，有些沒有家的小朋友，我們該如何去幫助他們呢? 父母能盡量多的從小培養孩子的社會責任感。

發現並鼓勵孩子的正確行為

大部分家長判斷孩子的成功與否主要是通過孩子在學校的成績或者某項體育技能。但是，孩子的道德品行也很重要。他們很有禮貌，對老師、長輩都很尊重；他們很信守諾言，說到做到；他們能跟小朋友很好的相處，甚至幫小朋友們解決困難。這些都是孩子身上的閃光點，除了學習成績外，這些都應該是值得家長鼓勵的。

多花點時間跟孩子在一起

如果你跟孩子的談話內容僅限於學習成績和講大道理，那你們的關係是失敗的。嘗試著跟孩子之間建立一份信任。跟他們聊天，聊很多無所謂的內容；跟他們一起玩，接觸他們喜愛的那些遊戲；多花點時間陪他們，讓孩子感覺到你是父母更是朋友；跟孩子一起去旅行，哪怕只是郊遊，留下你們之間更多美好回憶。不要忘了告訴孩子你很愛他。

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