6歲以下寶寶千萬不要多吃香腸，它所含的一種物質對寶寶危害極大

雖然香腸的營養價值高，很多人也都愛吃。但是，不要經常過多的食用，特別是寶寶的飲食上，更應注意，否則對寶寶的健康很不利。

具體的不利，請看下面的分析：

香腸是由新鮮的豬肉做成的，為了使其鮮度和存放的時間久一些，加工部門在製作香腸的過程中需加入一定比例的防腐劑——亞硝酸鈉。

亞硝酸鈉隨食物進入寶寶體內後，能與肉類蛋白中的胺結合，形成一種二甲基亞硝基胺的物質。

這種物質是一種強致癌性物質。如果寶寶體內此致癌物的濃度長期過高，就有可能促發胃癌等消化道癌症。

不過，我們也不必因此就不讓寶寶再吃香腸，適當的吃一些還是可以的，但一定要講究方法。比如：

一、在吃香腸的同時，如果能寶寶適當的多吃一些豆芽、菠菜、花菜、蒜苗、黃瓜、青椒、苦瓜、四季豆等新鮮類的蔬菜，

二、在吃過香腸後吃點桔子、番茄、鮮棗、獼猴桃等新鮮的水果，就能消除不利的因素。

歡迎訂閱本號原創文章