運動vs不運動:你的最後10年會是怎樣?
最近陸陸續續在後台有朋友說想找回這個視頻,今天再一次分享給大家:運動vs不運動:你的最後10年會是怎樣?
為了愛我們的人,讓自己更健康!
這是一則加拿大的公益廣告,卻觸動無數的人們!人生的最後10年,你想如何渡過?是跑在路上還是躺在床上?是騎著單車還是坐著輪椅?是自己走還是別人推?是親人的歡笑還是愁容? 選擇左邊的生活,還是右邊的生活,這取決於現在的你,運動沒有借口!
你可以選擇不運動,和運動的你相比,最大的差異會體現在你人生的最後10年!你希望你的最後10年會是怎樣?
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※運動vs不運動:你的最後10年會是怎樣?(視頻+圖文)
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