贅肉難減？自製養顏纖體茶，排毒助消化，一月瘦10斤

現在無論男女，對身材的要求都非常的高，身材不好就是女人的一塊心病的！她們每天都在為減肥煩惱、絞盡腦汁，甚至不缺少寧願選擇節食來瘦身或者是維持身材的！

今天給大家推薦一款瘦身茶，這杯自製的養顏纖體茶，效果立竿見影，女性堅持使用，可在瘦身的同時使皮膚日漸嫩白，瘦身美容可兼得。

這款纖體茶叫玫瑰香橙汁，藥用玫瑰可以輕體瘦身，助消化，消脂肪，長期服用不僅可以減肥，還可以美白皮膚。橙子可健脾溫胃，助消化，含有大量纖維，可促進腸胃蠕動，減少身體內毒素，同時可起到輕體瘦身的作用。

材料集合圖： 懷正玫瑰10朵，橙子1個，冰糖少許

1.將干玫瑰花用清水沖洗一下，洗掉表面的塵土

2.橙子去皮，切塊備用

3.鍋中放600ml清水，煮開後，將玫瑰花放進去

4.接著放入切好的橙子塊

5.放入少許冰糖，喜歡甜味的可多放一些

6.鍋中的水再次燒開後，稍煮片刻，關火；趁熱或者放涼都可飲用

這道花茶的做法簡單，可用來煮或者用開水沖泡，想瘦身的MM可以在家自製哦。

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