孕婦飲食關係到寶寶健康 為了寶寶請控制您的口腹之慾
孕婦是一個非常特殊的群體，如果飲食不正確對胎兒的影響是非常大的，正是因為有些人意識不到這一點，才引發了很多悲劇，現在的孩子就是家裡最重要的寶貝，所以在孕期就要注意飲食，接下來小編就和大家一起探討下孕婦的飲食禁忌吧！
速食麵我們正常的人都不能多吃，速食麵中的添加劑和色素香料，會嚴重影響胎兒的智力發育。所以孕婦最好不要吃速食麵，這樣的食物沒有營養，雖然真的很方便但是還是選擇點蔬菜水果食品吃，為了孩子還是忍忍吧！畢竟孩子的健康是最重要的。
螃蟹也是孕婦不能吃的食品之一，雖然螃蟹是具有很高的營養價值的，可是螃蟹性寒涼，具有活血化瘀的功效，對於一些本來就體質不好的孕婦來說，螃蟹是非常容易致使流產或者早產的，螃蟹的食用功效相當於麝香和紅花這些活血的藥物。
因為很多孕婦都有早孕反應，會發生孕吐，很多的孕媽媽都覺得吃山楂會舒服，雖然山楂具有開胃健脾的功效。但是山楂性微寒，多吃會導致流產。而且山楂過酸，還容易造成孕婦胃酸分泌過多而加重孕吐癥狀。
辛辣刺激的食物和熱量過高的食物也都不適合孕婦，應以清淡營養為主均衡營養，不能總是覺得好吃就多吃，不想吃的不吃。小編希望所有的准媽媽都能為了我們的寶寶多注意一下自己的飲食，健康飲食才能孕育出出色健康的寶寶，要知道寶寶的先天身體狀況，影響著寶寶的一生健康！【原創未經允許，謝絕轉載！】
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