這些事情做到了，想白癜風複發都難！

白癜風易複發難治療誰都知道，然而白癜風不會無緣無故複發，如果你的白斑久治不愈，想必要從自己身上找原因。那麼生活上哪些事情做不好會引發白斑再次複發呢？為了不讓大家被白癜風糾纏，下面為大家介紹幾點預防小知識。

首先我們需要了解白癜風為什麼總是複發呢？

1單一療法效果不佳

白癜風的癥狀和病因接引不同因素導致，比如微循環障礙、微量元素缺失、自身免疫力下降、內分泌失調等引發的黑色素細胞缺失而產生較少的黑色素導致皮膚呈現白斑的過程。白癜風自身恢復速度較慢，單一的治療方法效果較弱，不能更好的根治其他病因，給了其他病根複發的機會。

例如：

1、單一的手術治療，雖然能夠短時間消除白斑，達到較好的表面效果，但是沒有根除誘發白斑的病因。

2、單一的藥物治療，雖然可以暫時抑制白斑擴散加重，但無法長期形成良好的皮膚循環，從而沒法持續供應足夠康復的黑色素。

2治療不徹底 容易反覆

白癜風的病程很長，患處常常亟不可待，因此當白斑剛消失就認為自己痊癒了，沒有徹徹底底地根治白斑，就認為自己痊癒了而鬆懈治療，沒有堅持治療，導致潛伏的白斑癥狀在治療褪去後的一段時間又擴散開來。因此患者治癒後一定要進行鞏固治療，以免白癜風複發。

白癜風的鞏固治療也是非常重要的，「堅持治療、定期複查」，這是治療白癜風最基本的原則。

3生活陋習，增加複發幾率

有些白癜風患者一旦白斑康復後就回歸之前不規律混亂的生活，抽煙喝酒暴飲暴食，沒有充足的睡眠導致內分泌失調，微量元素缺乏等降低了自身免疫力和身體防疫力，本身就是對皮膚較大的損害，失去正常新陳代謝的皮膚在過度暴晒、接觸不良物品等情況下會導致白癜風複發。

為了防止白癜風的複發，希望患者治好後不要馬上放棄治療，還應繼續進行一段鞏固治療。另外要保持良好的生活習慣和健康樂觀的心理，是可以比較有效防止白癜風複發的。

加強鍛煉

有句話說得好「身體是生命的本錢」，只有擁有健康的身體，我們才能在這個充滿壓力的社會中更好的打拚、生活，因而對於身體的鍛煉是非常重要的，但往往人們最容易忽略的就是對身體的鍛煉，從而讓「肉肉」滿身，而讓「疾病」纏身，其中，也包括白癜風這種疾病，白癜風的到來給人們生活的各個方面帶來影響，因而預防是非常重要的，預防白癜風的好方法就是加強身體的抵抗力，而鍛煉就是提高身體抵抗能力的方法。

注意飲食

在生活中，我們長輩最常說的一句話「吃得飽才能更好的生活」，而這句話是不可否認的，只有吃得飽才能更有力的工作，才能更好的生活，但人們在飲食上只注重「飽」，而忽略了「好」，讓身體總是缺乏營養以及微量元素，導致疾病出現在我們的身邊，這也是白癜風的誘發原因之一，所以在飲食方面患者一定要多加註意，避免營養的不平衡。

調節好情緒

情緒對身體的影響是非常大的，不同於表面的受傷，它傷的是人的心、肝、胃等，也就是我們所說的內傷，而這些都會影響到人體的循環系統，從而讓身體內分泌紊亂，導致各種疾病纏身，而白癜風也會隨之而來，所以在生活中我們一定要保持良好的心態，多加調節自己的情緒，這樣才能讓我們更好的生活。

溫馨提示：白癜風雖然難治療，但早期的治療效果是非常好的，如果您想要早日擺脫白癜風的困擾的話，及早的治療是必要的，早期的治療只有加上專業的治療方法才能起到更好的效果，所以對於白癜風的治療，患者一定要到正規的白癜風醫院進行診斷和治療，以免錯過治療時期。

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