喝杯蒲公英配製茶 清火祛痘 排出體內全身毒素 愛情事業雙豐收
痘痘纏繞著每個人,甚至成為年輕人的剋星,有的人意味著一直吃藥,但是有時候吃藥不一定管用,哎,可苦了這些年輕人。很多人只知道喝菊花茶降火,可是卻不知道蒲公英加上桂花可清熱殺菌,去火祛痘,排毒養顏,美白肌膚,抗氧化,那市面上有沒有賣的呢?你不用發愁這個問題,今天90歲的老中醫教給大家自己親自研製的蒲公英桂花茶,效果超好,你一定要進來看下。
原材料:蒲公英葉、綠茶龍井、桂花
步驟:
1、蒲公英葉子洗凈,曬到半干,然後烘炒製成茶,備用;
2、綠茶龍井備用(可以用現成的、也可以自己炒制);
3、桂花自然陰乾
4、取蒲公英葉2.0g、綠茶龍井0.8g、桂花0.2g做成蒲公英桂花茶包即可;
用法:每日取一包泡水代茶飲,泡過後的茶底,可以用來敷臉,每天2-3次,每次10-15分鐘。
作用:清熱殺菌,去火祛痘,排毒養顏,美白肌膚,抗氧化
蒲公英是清熱解毒的,具有廣譜抗菌作用,,經常飲用有助於排除全身毒素,經常用蒲公英水能夠很發的改善出現皮膚炎或者是濕疹情況。並且對內熱引起的痤瘡,甚至伴發紅腫的痘痘。都有很好的改善效果!
綠茶能清心肝,涼肝膽,滌熱,蕭肺胃。綠茶所含的丹寧,兒茶素,維生素c.e等,皆具有抗氧化的作用。能使肌膚更堅實而有彈性,防止皮膚老化,清除肌膚不潔的,淡化肌膚中的黑色素,使肌膚美白柔嫩。
桂花性溫,歸肺,脾,腎經,肯溫肺化痰,散寒止痛,清熱消青毒,潤腸通便,對口腔炎,皮膚乾裂等有效,並且還可以美白肌膚喲。
自己做上一杯蒲公英桂花茶,每天喝一杯,排毒養顏,氣色好!
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