我在這兒看到了未來的自己

在偌大的城市之中，現代人早已習慣了舊鐘錶式的生活——兩點一線，朝九晚六，偶爾加個班。

彷彿，這就是生活應有的姿態了。

並不是。

我們生活需要一份儀式感，為我們乏味的日常添幾分色彩。

難嗎？不難。只要你勇敢邁出這一步。

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A

我是Lisa，我每天穿梭在寫字樓之間。和大多數人一樣，生活環境很普通，做著一份普通的工作，長著很普通的模樣，在熙熙攘攘忙忙碌碌終日，有時候我們甚至想不起來昨天發生的普通事情。

然而，生活總不是一往波瀾不驚，男友突然和我分手了。

寢食難安，精神不振。我的生活突然就被打亂了節奏。朋友們見到我都嚇了一跳：「Lisa，你怎麼臉色真差！」

不止一次的想放棄現在的生活，想去一個完全陌生的地方，想找人告訴我該怎麼走，通訊錄裡面的人我翻了又翻，友人說的道理，都知道。但是我清楚地知道，人只有自己才能救贖自己。

有一次我經過喧鬧的CBD，看到一家新開的瑜伽館。它靜謐的樣子成功的吸引了我的注意力。它好似一朵優雅的牡丹花，勾起了我的的少女心。

我怯生生地推開門，忐忑地走了進去。

「您好，我叫璐璐，有什麼可以幫助您的嘛？」一個爽朗的女聲打斷了我的思緒。

「沒事沒事，我就隨意看看。對了，你們這個瑜伽館裝修得好像花店啊，很特別。」

璐璐嫣然而笑地說道：「我們希望開一家與眾不同的瑜伽館，讓瑜伽也可以足夠優雅和浪漫。」

我突然意識到，也許這就是我一直尋找的地方。

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久而久之，我和璐璐成為了無話不說的閨蜜，在她和其他瑜伽老師的纖體塑形訓練下，我愛上了瑜伽帶給我的改變。這裡還會有小沙龍，許多志同道合練習瑜伽的女性都會在這裡聚合，在他們的開導下，我漸漸地走出了情傷。

也許我們都一樣，沒有太大野心，無需顛沛流離，只想守護著自己一點點小卻幸，圍困於當下的愉悅感就足夠。

而瑜伽，就是通向這條「小確幸」的一條小路。

B

我叫米爾媽媽，八年前，我為心愛的男人辭去了當時工作，心甘情願地為他相夫教子。

一開始丈夫出於小小的內疚，對我百般呵護，但是日子久了，他也有意無意地開始「嫌棄」起來了我：「哎，你最近好好保養一下自己吧，都快成黃臉婆了！」

可是，難道這是我想的嗎？

家裡的兩個小孩需要我的陪伴和照顧，手頭永遠有做不完的家事，偶爾婆婆也過來住個幾天，我還得好臉相待。

一句話，瑣碎的事情太多，留給我自己的時間太少。

有幾次我累得崩潰，在房間嚎啕大哭起來。

這根本不是我要的生活！

「去練瑜伽吧！」小姐妹阿琴建議我。

懷著將信將疑的心情，我來到了Wake瑜伽館。裡面很大，各種設施都很齊全，我想我是來對地方了。

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但是一開始，我沒有怎麼花心思在瑜伽上，因為心中總是挂念著瑣事沒有做完。

瑜伽老師看出了我的苦惱，語重心長和我說，如果不專心於瑜伽，是不會有成效的。

我和婆婆坦白了練瑜伽的事，善解人意的她表示願意分擔一些家事，讓我大膽去做自己想做的事。

帶著幾分感動，我開始全身心地投入到瑜伽之中。產後塑形同時還有親子瑜伽使我的婚姻以及家庭更加穩定。

現在，我的氣色越來越好，久違的笑容又回到了我的臉上。更美好的是，丈夫又開始對我頻頻示好了：「老婆，你最近是在練就返老還童術么」

這就是Wake瑜伽教會我的道理——好好地愛自己，才能更好地愛別人。

C

每一個領導者都是孤獨的，特別是在決策的時候，尤然如此。

我叫秦玲，一個被冠以「職場梅超風」惡名的女強人。我的雷厲風行讓我的下屬甚至上級都畏我三分。

我當然不喜歡這個稱呼，但是我也知道，這就是鐵腕的代價。

在下班後，我習慣性地帶著電腦去一家小酒館小酌幾杯，瀏覽行業的信息和內容，復盤一下項目的得失。

更重要的，在彼時彼刻，我才真的可以卸下強硬地外殼，做一個柔軟自己。

雖然我明白，這一切都是暫時的，次日去上班後，又得繼續化身為討人嫌的女魔頭。

我渴望改變，哪怕只是一點點。

「這裡有你想要的改變。」

看到家附近這家瑜伽館的宣傳語，我有一種難以言說的共鳴。

我堅定地走進館內，辦了一張會員卡，成為了瑜伽大軍中的其中一員。

每次練瑜伽的時候，我的內心深處彷彿得到了一份神秘的力量，可以擊退我的所有的不安和妄念，釋放壓力的冥想讓我在生活和工作中自由切換。

更為神奇的是，某次同事經過我的辦公桌，由衷地誇讚我說：「玲姐，您越來越有女人味了！」

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我噗嗤一笑，點頭致謝。

那一刻我終於明白，瑜伽教會我們「以柔克剛，便能戰無不勝」。其實生活，又何嘗不是如此呢？

聽完了這三個關於瑜伽的故事，你是否也感受到了瑜伽的魔力？

如果一個城市無法覓得他人給你的溫暖，那就自己為自己打造一份溫馨。

工作和家庭的瑣事再繁忙，也不要忘了留一份閑暇給自己。

不要在意他人的評價，因為你的力量終究會征服這個世界。

來Wake瑜伽館吧，體驗改變的滋味，感受生活久未品嘗的美妙。它不僅僅是一家瑜伽館，更是一種生活方式。

5月14日，我們正式開館，歡迎你的加入。做朋友，更要做家人。

而家人的意義，就在於一起慢慢變得更好。

地址：北京市朝陽區光華路甲8號和喬大廈A座1層

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