老中醫說：孩子長個難？3款粥，30天竄2厘米，遠離矮個子
有很多父母擔心孩子長不高，真是操了不少的心，快來讓孩子經常喝以下這幾款粥吧，可以長高個子，不過一定要經常喝哦，而且還可以增強身體的免疫力。
南瓜玉米粥
玉米中含的微量元素對提高大腦發育增強記憶力有很大的功效。南瓜內含有維生素和果膠能粘結和消除體內細菌、重金屬放射性元素毒素，還會保護腸胃的作用。南瓜含有豐富的鈷和維生素鋅，促進造血功能、預防腸癌的作用排出毒素的作用。南瓜中豐富的類胡羅卜素能促進骨骼的發育。
蔥白大米粥
蔥白含有多種維生素有解毒的作用和清熱去火的作用，也有消炎殺菌的作用對肚子里有蛔蟲和寄生蟲有消滅的作用。米粥具有補脾、和胃、清肺功效。比較均衡，維生素B族含量比較豐富、大米中的蛋白質的營養價值高
山藥小米粥
山藥中有18種氨基酸能抗有害物質刺激、調節代謝、增強免疫機能、促進生長和骨胳發育、調節內分泌、調節心肺功能的功能。山藥性平味發甜，口感也非常好，小朋友也也非常喜歡吃。
看來之後也要給孩子經常喝了。
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