便秘和腹瀉應如何選用益生菌？
腹瀉和便秘應如何選用益生菌？
《益生菌兒科臨床應用循證指南》指出，益生菌可以縮短腹瀉病程，減少住院時間。其中，急性腹瀉主要治療是預防和治療脫水及飲食療法，推薦使用布拉氏酵母菌散（A）、雙歧桿菌三聯活菌散（A）等。而對於遷延性腹瀉及慢性腹瀉，指南強調應積極尋找病因，益生菌能一定程度上幫助減輕癥狀和縮短病程，因此沒有A級推薦，而布拉氏酵母菌散及雙歧桿菌三聯活菌散等作為B級證據推薦。此外，益生菌能明顯減少抗生素相關腹瀉的發生率及減輕抗生素相關腹瀉的程度，推薦使用布拉氏酵母菌（A）、雙歧桿菌三聯活菌散/膠囊（A）、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片（A）、酪酸梭酸二聯活菌散（A）等。
益生菌對胃腸道具有雙向調節的作用，對腹瀉和便秘都有輔助治療的作用。兒童功能性便秘，益生菌可縮短糞便運輸時間，增強腸道的運動頻率，緩解和輔助治療便秘。推薦使用雙歧桿菌三聯活菌散（A），其餘益生菌為C級證據。
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