補腦有這麼多方法？厲害了我的神經鞘磷脂

當許多媽媽還在糾結吃羊奶還是吃牛奶，私立園好還是公立園好，學芭蕾還是學拉丁時，更有未來感的媽媽們，已經在討論如何運用腦科學來幫助寶寶們更好地成長了！

什麼什麼？

你還不知道什麼是腦科學？

現在脫離out團還來得及！

↓↓↓

從嬰兒期開始，親子關係（主要是媽媽和寶寶的日常互動關係）會影響寶寶內心安全感的建立、影響寶寶認識自己的情緒從而管控自己情緒的能力、影響寶寶自尊的形成和發展、影響寶寶認識「他人」以及和他人建立良好關係的能力等。

寶寶的腦神經發展，從早期在母體中通過營養攝取，到出生後通過營養和外界刺激共同發展，支撐著寶寶小腦袋裡的全部。寶寶大腦皮層結構在妊娠5個多月時就已經成型了，而到妊娠6個月末時，腦的記憶功能也開始出現了。

【在媽媽肚子里和剛來到新世界時，小腦袋的發育全靠吃吃吃！】

寶寶在媽媽肚子里吸收了足夠的營養後，寶寶來到新世界的第一件事就是靠吃長。通過從食物中攝取的各種營養元素，可以支撐寶寶早期腦部的發育，要知道，小寶寶在嬰兒階段的腦部成長消耗可是比身體成長消耗更多喔！

【補腦營養素「大拿」神經鞘磷脂】

神經鞘磷脂可以幫助大腦網路搭建得更完善，讓寶寶聽說讀寫、運動和認知，各種技能統統get！神經鞘磷脂是大腦和母乳中天然存在的一種珍貴的營養素，其在母乳中的含量高達36%，為寶寶的大腦發育，建設神經高速公路的隔離帶。雞蛋、大豆、肉等食物中都含有神經鞘磷脂。神經鞘磷脂的高含量配方能改善低出生體重兒的情感發育、運動質量和注意力。神經鞘磷脂也可以為寶寶大腦構建連接資料庫，來發掘大腦的健康發育因素。

正在挑選奶粉的媽媽們，可以為寶寶選擇惠氏S26旗艦版奶粉喔！

↓↓↓

嬰兒的腦部神經發育始於胎兒，3歲達到頂峰，此時神經元連接的數目高達1000萬億，完成80%的腦發育。寶寶大腦神經元的連接是智慧的起點，通過這些神經網路的搭建，寶寶才開始get各種聽說讀寫，運動及認知技能。s-26金裝寶寶奶粉特有的神經鞘磷脂、DHA、膽鹼、葉黃素，為寶寶的智慧成長添動力。「

【適量補充DHA和膽鹼吧！可以促進寶寶腦細胞快速發育】

DHA是一種天然存在的多不飽和脂肪酸，能優化寶寶大腦錐體細胞膜磷脂的構成成分，與寶寶腦和視網膜的神經細胞的增長和成熟有直接關係。海魚蝦特別是深海魚類脂肪中DHA的含量是最高的，包括金槍魚、三文魚、小黃花魚、麵包魚、鮁魚、石斑魚、海鱸魚、鯡魚、鰻魚、鯛魚、基圍蝦等。

膽鹼是人體必需的營養素，具有增強記憶力的功能，動物肝臟、雞蛋、紅肉、奶製品、大豆、花生、柑橘、土豆等食物都富含膽鹼喔！

【葡萄糖~寶寶大腦發育的能量站】

大腦可以儲備的能量非常有限。葡萄糖是唯一能夠為大腦提供能量的營養物質，而碳水化合物則是葡萄糖的主要供應者，包括雜糧在內的品種豐富的主食。但同時要限制含蔗糖、冰糖、紅糖、葡萄糖粉等簡單糖含量高的食物或飲料。

【科學補充蛋白質——寶寶大腦發育的基礎物質】

寶寶的腦發育需要35%的蛋白質以維持和發展大腦功能、增強大腦的分析理解及思維能力。蛋白質的補充要在熱量及碳水化合物供給充分的前提下進行。

讓寶寶吃好，才能身體好，智力發育更棒，為ta戴上口水巾，安心的讓寶寶自己吃飯。

*推薦：夢潔babyblu口水巾，可愛的天使圖案，織物柔軟，給寶寶穿著舒適，超強吸水，避免弄髒衣物。

【重視必需脂肪酸，讓寶寶聰慧過人的秘密武器】

脂肪占腦重的50%～60%，優質足量的脂肪，特別是卵磷脂和多不飽和脂肪酸，對於促進腦細胞發育和神經髓鞘的形成意義重大。山茶油、玉米油、橄欖油、大豆油、亞麻籽油、芝麻油、植物油、大豆、堅果（核桃、杏仁等）等，以及深海魚蝦等都是優質脂肪，特別是單、多不飽和脂肪酸的良好來源，是幫助寶寶聰慧過人的秘密武器。

為寶寶補充多種營養，媽媽可以藉助小工具，讓輔食做起來更輕鬆。

*推薦：babycare這款寶寶輔食研磨碗，內含木質研磨棒，安全PP材質的過濾網、保存蓋、榨汁器、研磨碗等等，輕鬆為寶寶提供每日所需營養，安全衛生。

除了食物，寶寶的腦發育受外界影響很大喔！

神經科學的研究早有發現，人類在經受威脅的情境下，大腦會分泌壓力激素，這些壓力激素長期大量的分泌會損傷大腦的神經細胞，這種損傷對年幼的寶寶尤其顯著。如果一個寶寶長期生活在壓力的環境里，比如生活在極度貧窮的家庭、或者經常遭受父母打罵、同學的欺凌或者遭受家人的嚴重忽視，那麼過度的壓力激素就變成神經毒素，會造成腦細胞的損傷。

*本文版權歸我方所有，未經許可請勿轉載 *