可樂不適宜哪些人群食用呢

可樂是年輕人的最愛，喝一些可樂來解渴確實比較爽快，雖然說喝可樂確實能帶來快感，但是可樂並不是人人皆宜的，很多人是不適合喝可樂的，下面小編將為大家講解可樂不適宜的人群，希望大家能夠引起重視，不可以盲目地飲用可樂，以防帶來不良反應。

1、兒童不宜喝可樂。可樂中含有一定的咖啡因，這對中樞神經有較強的興奮作用，有學者研究證明，兒童多動症與此有關，可引起兒童精神煩躁、不守紀律、學習成績下降、牙齒損壞等。因此兒童是不宜喝可樂的。

2、育齡婦女不宜喝可樂。女性經常喝可樂會影響懷孕，除可樂以外其它含咖啡因飲料也不宜喝。

3、孕婦不宜喝可樂。咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發育，喝可樂過多，生下的嬰兒往往體重偏輕，自然死亡率較高。

4、老年人不宜喝可樂。可樂有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。老年人 經常飲用含咖啡因 的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏鬆，容易骨折。

5、高血壓患者不宜喝可樂。飲含咖啡因的飲料過多，會使血脂升高，容易加劇動脈硬化。高血脂患者多飲，會加速病情的惡化。

6、吸煙者不宜喝可樂。咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下，易使身體某些組織發生突變，甚至導致癌細胞 的產生。為避免上述危害，應改變吸煙同時飲用可樂的習慣。

7、骨折者不宜喝可樂。可樂中所含的咖啡因會加速熏燒食物分解後的碳離子活動，這種現象會導致體內的鈣質嚴重流失，骨折患者正是骨痂 形成，鈣化的時候，流失鈣質的流失對恢復影響很大。

以上介紹的這些人群都是不適合喝可樂的，平時在自己的生活中一定要引起重視，雖然說可樂喝起來比較爽，但是可樂喝多了也是會影響健康的，特別是有些可樂中加入的色素比較多，兒童更要慎喝，家長朋友們要做好相應的監督工作，除了一些特殊群體不可以喝可樂以外，健康的體質也要少喝可樂。

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