想減肥嗎、不吃飽怎麼減肥？
減肥
05-01
清蒸螃蟹是現在很受歡迎的一道菜、即使不居住在海邊，我們也可以吃到海鮮。大家都知道 吃螃蟹主要就是吃的他身體裡面的蟹黃、膽固醇頗高、 而且營養很高。
主要食材
1.螃蟹 2.薑汁 3.海鮮料汁
做法步驟
1.青蟹，用刷子洗凈泥沙、揭開三角蓋，去除臟物
2清洗乾淨後，去掉蟹腮、胃等，可以等蒸熟的時候，不吃直接扔掉。
3.蒸鍋加水，放入蔥段和薑片、將洗好的螃蟹放在籠屜里蒸20分鐘。
4.將海鮮汁和薑汁混合調拌，蘸料食用。
這就是清蒸螃蟹的做法、簡單吧 愛小吃的鵬鵬
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